专注是一种重要的智力因素

    专注是一种重要的智力因素：做任何事情想要成功的秘诀就是专注和持久。相反，如果一个人不能专注于一件事，就会精力分散，人也没精神，“淫慢则不能励精，险躁则不能治性。年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！”

      现实中能够看到很多这样的例子：我们发现学习成绩出类拔萃的学生，往往不是死学的学生，他们各方面都很优秀，而且感觉学习不是很费力，但是效果很好，我们美其名曰“学霸”。“学霸”的一个共同特征就是专注，他们听课认真，练习认真，没有磨蹭、漫无目标等不良习惯。也就是说他们符合认准一件事，持续不断地干这一成功秘诀。

    既然专注如此重要，那么如何帮助孩子练就这种品种呢？

    一、睡前讲故事：家长给孩子在睡前讲一些有趣的故事，可以帮助孩子在愉快的氛围中进入睡眠。为了让孩子保持高度的专注力，可以采用了故事提问法，家长尽量提一些故事的细节问题，这样孩子在听故事的时候就需要全神贯注。家长和孩子可以一起读完某个故事，然后互相提问题。通过这种训练，孩子长大之后在聆听和阅读方面，比一般的孩子注意力更集中，更专注。而且，当孩子决定做一件事情的时候，绝不会半途而废。

    二、游戏训练法：阅读、搭积木、拼图、剥鸡蛋壳、捡小豆子、串珠子，这都是需要耐心的游戏，是培养专注力的很好的游戏。家长在游戏的过程中还应当帮助孩子养成“时间计划”的习惯。玩一种游戏，15分钟内，只专心于这个游戏；看书30分钟，不能随便转换成别的游戏等等。游戏的过程中要有互动，如果不存在互动，孩子的注意力很快就会转移，去寻求一些更特殊的事物。但是一旦存在着互动，孩子的兴趣就会倍增，注意力也会更持久。这里的互动并非仅仅是指父母与孩子之间的互动，更多的是指游戏本身存在互动内容，不管是游戏的道具还是需要配合的人，甚至包括周边环境都应该和孩子之间存在一种沟通和交流。“互动”是指一种变化着的动态游戏，而不是静止的单纯物件。

    三、新鲜事物训练法：有许多新鲜事物孩子未曾见过也未曾听说过，家长可以充分利用孩子的好奇心来培养其专注力。新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。孩子在做自己感兴趣的事情时，总会很投入、很专心。

    专注是和毅力联系在一起的，很多孩子缺乏恒心和毅力，做事半途而废，一遇到困难就依赖妈妈，或者干脆放弃，缺乏坚持不懈的习惯，或者取得很小的成绩就心满意足，这样的孩子难成大事。孩子做什么事情都必须让他懂得负责任，懂得计划。家长可以采取一些措施，有针对性地“磨炼”孩子的意志。可以指导孩子学习绘画、弹琴、解乱绳结、下棋等，这些都有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的情绪，教育孩子做事情有始有终，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，聚沙成塔。父母还可以让孩子长期坚持体育活动，这不仅可以锻炼身体，而且能够磨炼意志、培养毅力。那些毅力强大的勇敢者，能够成为命运的主人。孩子的恒心和毅力品质的培养是个较大的工程，是个漫长的过程。

    专注也是和兴趣联系在一起的，人们总是喜欢做自己感兴趣的事，而且能够做到孜孜以求。那么如何培养孩子的兴趣？这又是一件非常重要的事，我们另外专篇讲述。