今天度过了积极的一天：早上，五点起床，一小时洗漱加打扫卫生，一小时瑜伽练习，半小时洗澡换衣服和帮助小孩起床；上午，监考的同时完成了第一单元里的所有练习（虽然中间有被级长提醒不能一直做题，且监考表扬通报里没有我，但我觉得这是值得的，这几页题在平时又会拖到评讲前才能完成，非常被动），监考完后认真修改课件（每天一节新课让我来不及每一节都自己制作课件，下载多个后挑选一个进行修改、综合和补充也是不错的选择）；中午，坚持了自己的安排，回到小房子睡了一个美美的午觉，再到学校开会（师父让我陪她去补牙，我很容易随波逐流，不懂拒绝，随意答应别人的要求，但决定要开始改变，不能随便改变自己的计划）；晚上，在晚修前搜索了期中命题的一些参考题目，利用晚修时间挑选了大题，这次绝不等到交题前一晚来加班命出。下晚修后，在等待孩子的爸爸来接我期间写出了今天的流水。
我给今天的自己打90分。厌倦了那个被动生活的自己，每天被各种任务逼得像笼子里那疲于奔命、一直傻跑的荷兰鼠。面对这一周袭来的更多压力，我决定主动出击了，因为如果我不主动化解它们，它们必将把我压垮。很多次下决心，要积极主动地生活，要减肥，要锻炼，要学习…很多次又被自己的懒惰打败，对自己越来越失望。仿佛陷入了生活的泥潭，得过且过，深陷生活的漩涡，挣扎过，觉得徒劳，又放弃了。但是终究还是不愿彻底沉沦，不愿彻底放弃。
想要做回那个积极乐观的自己，而不是那个可悲的消极的充满抱怨的自己。抱怨无法解决问题，只会让自己深陷悲观的情绪中。把抱怨的时间用来解决问题吧；如果无法解决，那就承认失败又何妨呢？
不管昨天的我们对自己有多不满，我们随时都可以重新开始，做我们想做的人，用我们喜欢的方式度过这一天，按照我们内心的真实想法去安排我们这一天要做的事，去做那些对我们来说重要的事。最终，这许多做着喜欢的事、重要的事、必须的事的今天就构成了我们的一生，踏实而无悔…
我们度过一天的方式就是我们度过一生的方式
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