跟着海蓝博士的视频号30天感恩之旅 ，第14天练习发现自己的可爱之处，爱自己。
海蓝老师说，我们平常之所以感到孤独难过心情不好，常常是因为感到不被爱不被认可，我们把来自父母爱人孩子领导同事朋友的爱和认可，当成了评价标准。
事实上我们自己的内心足够富有，我们看见外面的世界其实来自于我们的内心，就像一面镜子照出来的。如果我们内心是爱，走到哪里我们看见的就是爱。
从今天开始，我们感恩别人的同时，也要感恩自己。练习数点自己可爱的地方，包括外貌、品质、能力、习惯等，穷尽所有。
练习爱上自己，从今天起，从小事开始，思考一下你的具体行动，要可操作，然后坚持下去。
跟着海蓝博士的视频号30天感恩之旅 ，第14天练习发现自己的可爱之处，爱自己。 海蓝老师说，我们平常之所以感到孤独...
Day14 2020.4.20 感恩已有，真爱自己。 浙江宁波，星期一。晴 ❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。...
魔镜练习——我尊老爱幼，懂得感恩，感恩让我刚好的接纳别人，接纳自己！让自己变得开心！ 我爱自己，我有能力让自己变得...
❤感恩凤凰娴老师的清晨感恩冥想，每天早上陪伴我开启新的一天。 ❤感恩自己对自己身体的爱那份爱，练习了瑜伽，呼吸法，...
感恩日记Day14 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 感恩在报名的最后一天，报了自己很想报的“若杉心...
感恩周末睡到自然醒，没有压力不用做早餐，心情放松美美哒！ 感恩练习瑜伽35分钟，爱勤奋努力践行的自己。把练习瑜伽的...
2020-05-29 星期四 晴 感恩日记NO.193 1、感恩自己早起，做镜子练习，去真正的爱自己。 我想要爱你...
【感恩自己开启美好的一天】 今天是第一天参加感恩日记，早上起床后就开始观察自己的情绪，刷牙时对着镜子给自己一个大大...
自认之旅群曼语老师那天讲感恩的练习。 因为当自己感恩练习做了以后，你感受爱的能力会越来越强，越来越敏感，能量也会越...
练习接受爱|感恩记录--练习感恩第七轮-3 2022.11.3 数算恩福 1、感恩清晨早早地醒来，醒来，感觉神清气...
本文标题：Day14|感恩练习（爱自己）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ixhigktx.html
网友评论