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原谅他,为了我。

原谅他,为了我。

作者: 刘育红86 | 来源:发表于2019-08-06 22:52 被阅读0次

原谅伤害过自己的人,不如说是原谅故事中受伤害的自己。

可是,原谅哪有那么容易。

此刻的愤怒,怨恨都是正常的。

接纳故事中的自己,曾经那么卑微,懦弱,怕冲突。

先不说服自己感谢伤害自己的人,或者去原谅,去放下。

我是上过课,我是在成长中。对自己知道和做不到的愤怒,但我允许自己做不到这么好。

先接纳那个经历中的自己,先抱抱自己,那个让自己失望的自己,戏码中,那个软弱,自卑,无力,倔强,无知,愚蠢,无能的自己。

在那个经历中,挫败感,悲伤,不甘心,愤怒,憎恨都在。

我也允许自己悲伤,痛哭和绝望。

与自己和解。对我那么过分的他,去原谅,不是为了他,为了我,为了我能活下去,为了我能幸福的活下去,原谅他,完完全全是为了自己。

尽管不是很快就可以达到,我接纳自己的速度。但我依然去努力,去沉淀,在黑暗中扎根,再向上。

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