由于疫情的原因,这周都“在家办公”,但是每个人的“在家办公”表现都不太一样,有些人是真的和平时办公的节奏一样,朝九晚五;有些人说比平时工作日更忙,没日没夜;还有些人,“在家办公”=休假。
我不属于上面三种中的任何一种,我是“在家办公”就左右互搏,天人交战,各种迷思。为什么这么说呢?
首先,要克服懒癌和穷癌,自己做饭。
感谢美团还有外送肉菜、水果的服务,虽然菜金和配送费都比以前更贵了,但是非常时期,可以理解。当然还有很多现成的餐饮外卖,但是偶尔一两顿尚可,长期以往,钱包撑不住。买来的菜装满冰箱后,就可以开始“坐吃山空”的日子,许久不曾“洗手做羹汤”的我,早已在下厨这方面滋长出了不得的惰性。每天还要折腾自己吃什么,吃完还要洗干净,和懒惰的那个自己干架,险胜。
其次,要克服拖延癌,完成任务。
人的潜意识里都是希望被看见的,如果在一个没人看得见的地方,本能自我就开始泛滥成灾。和闺蜜戏称:所谓在家办公,就是两点的时候打算中午休息30分钟再起来工作,眼睛一闭一睁,3小时过去了。通宵看剧的那个我,突然从笼子里被释放了出来,占据了我的意识之海,操控着我的身体和大脑,让本应完成的工作任务,离deadline越来越近,最后时刻,方才放过了我,但是任务已来不及完成。突然想起一句话,deadline不是给了你动力,而是给了你到时候交一堆垃圾上去的勇气。又想起一句话,雪崩的时候没有一片雪花是无辜的。不只是那个本能自我的错,全部的我都有责任,和拖延癌干的这一架,惨败。
最后,要克服孤独,自我对话。
虽然说互联网的时代,人与人都是互相连接的,但是我始终确信,只有虚拟的连接,是满足不了我内心的需求的。我玩笑似的和二马哥哥说,我一个有老公有三娃的人,怎么会落得独自一人在家长蘑菇的地步。细细想来这句话的表达里面,隐含着我对结束这种孤独生活的渴望。每天我仍然在自己的社群里、得到的课程里去不断连接人和知识的世界,不断进行自我对话,去反思、去琢磨。与害怕孤独的自己干架,这一架,还在持续进行中。
我该怎么做,才能让自己尽可能处于不败之地?也许可以尝试以下方法:
一是找到组织和群体,借用外部力量。可以从小院、百日作战群、秀媛训练营、美力帮去汲取别人自律的力量,利用榜样的力量和外部监督,强化自己的决心。
二是列出自己的错误,看见之后降伏。在日记里写出自己的“罪状”,留下自己的“污点”,让自己看见这些错误,加深认识。
三是接受现实亏损,采取行动,及时止损。没完成的工作,抓紧马上去完成,哪怕是要加班加点,也是对弥补错误应付出的代价。
写这篇文章之前,先和一个同事姐姐聊了几句,说了自己的矛盾,她说我对自己很有要求,就喜欢我正能量的样子。前一句,我内心苦涩,有时候,对自己做出了要求却做不到,比没有要求会难过得多,也让我想起来《和时间做朋友》里面说的“元认知”,元认知能力为0的话其实幸福指数很高的。后一句,给了我力量,对于老注重外部评价的我而言,不让相信自己的人失望,就是我前进的动力。












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