图文/喜悦
曾经，我是一个“患者”，当我是“患者”的时候，我还不了解“医患关系”，不了解一个“患者”需要做的事情是什么。一个医生需要做什么。
或者说，那个了解非常的模糊，以至于没有一个清晰的边界感。过度的紧张，过度的依赖，过度的不安，完全没有了自我生命的主体性。
紧接着便是过度的评判，无法很客观地看待医者与患者的关系，也没有能力在疾病发生的时候以一个成熟的心态去面对这个发生。
即便是医生治好了自己病，即便是那个病在一段时间痊愈，而自己始终没有成长自己。
后来，我成了一个“医生”，当我是“医生”的时候，我才知道一个“患者”要做的事情，远比以一个“医生”要做的事情多得多。
医生只是患者生命中的一个短暂时期的助缘，患者的生命需要这个患者本人承担起全部责任——那是生命的成长，借助疾病与痛苦成长自己，了解自己。
对，在自己生病的时候，会看见很多很多自己的反应模式，而那些反应模式正是“疾病”形成的原因，或者关联原因。
有一个时期，自己是很喜欢找医生“看病”的，因为每次找医生的时候，医生都会很关切地问自己哪里不舒服，是不是吃坏了东西，是不是心情不好……
对于这种“关切”的语言，内心会莫名地感动，莫名地想要依赖，似乎只有在医生这里才会得到自己想要的关怀。
包括寻找“老师”，那些能够给予自己关怀的老师，都会让自己产生一种依赖心。当然，这是在我自己身上看见的。
这种“外求”终究是没有治好我的“病”，那些“病”还在反反复复地发生。后来了解了“医生”只能治疗症状层面的问题，却无法根植那个病根。
让自己反复生病的那个“病根”，是需要自己来了解，来发现，来根治的，也就是说自己要成为自己的医生。
自己学习观察自己，学习了解自己，自己给自己体检，自己陪伴自己，培养自己，学习建立新的思维方式，生活方式。
听上去都不是容易的事情，可是自己怎么能把这么难的事情交付给一个医生，并期待着医生如何如何呢？
了解医生的局限性，就会对医生不再有那么高的要求。了解那个问题很不容易，而且责任都在自己的时候，就会踏踏实实地下功夫。
从很小的事情做起，对自己有一些耐心，好好地把自己“养一养”。
承担责任，意味着对自己生命中所发生的一切负责，包括生病，包括寻找医生，包括治疗结果，当能够做到这些的时候，那些疾病因也就被慢慢看见了。
那样的成长是很有意义，很有价值的。这是对自己的生命所做的最珍贵的事情吧。
……
——#内在探索#喜悦回归自己#觉知与自我#当下的力量#全部生命
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