从本篇文章中我学到的最重要的概念:我们要珍惜我们所拥有的一切，要有一种感恩的心，感恩我们所拥有的一切，不要因为它的长期存在而心安理得的忽略它！
2，我在本片文章学到的怦然心动的单词:
stuck out 坚持，突出
prospect 前景
wither 使植物等枯萎，使干枯，使凋谢
role model 榜样，楷模
3，在本片文章中我最喜欢的一句话:But only one reminds me of the courage and persistence it takes to stay the course in the Shadowland.
4，我在学习今天材料中遇到的困难:文章所表达的意思是很通俗易懂的，但是我还是很容易理解错
5，语伴给我的建议:多练习翻译，不要怕出现错误！
6，我的一些其他感受和收获:要做才会知道自己的不足
7，下周学习的努力方向:背诵英语好句
a下周我想活出的生命品质：提前计划好第二天的日常，并一丝不苟的执行
b本周我喜欢的生命瞬间：在健美操比赛中跳健美操的那几分钟
c本周我欣赏自己身上的:能够和健美操的伙伴们一起坚持并很努力的完成了比赛
d本周我爱自己的微小行动有：养成早上5点半起床的习惯
总结:在这个月内我想要做到不一样的自己，早上早起跑步
五月份中印象最深的事:在健美操比赛的前一周我们大家都在努力的练，甚至在周日从早上8点到11点，还有中午2点到晚上10点半的那段时间让我印象深刻
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