感恩日记-D2

【感恩自己创造不可思议的一天】

1.感恩愿意分享的自己：跟组长分享智联账号；

2.感恩今天努力工作的自己：今天好努力找候选人啊，但情绪还要调整一下；

3.感恩遇到不一样的自己：一直想剪短发，和老公一起下班回来路上，看到一个发廊，毫不犹豫剪了个短发，说了三四个月了，终于剪成功了。7.8年没剪过短发了，短发的自己好像换了个人一样，不过对新造型还是很满意的。

【感恩自己对关系的觉察】

1.感恩自己意识到自己的问题：最近一个月因为吃饭不规律，吃的不营养这个事情而老是和老公吵架，他说我现在都会反驳了，其实我知道自己是做错了，但是就不愿意承认而已，总是太要强。其实回过头想想，谁对谁错，都解决不了问题，重要的是采取行动去改变，况且他也是担心我。感恩自己意识到这个问题的核心。接下来，20点之前必须下班回家。

2.感恩自己遇到了一个超好的朋友：只要有需要，她都会帮忙。下班时，她告诉我她提出离职了，这时候我觉得她一定很想找个人倾诉一下的，所以下班之后过去她住的地方去找她。感恩自己觉察到朋友需要关心。

3.感恩我的家人，爸爸，妈妈，姐，哥，老公。今晚妈妈打电话给我，问我要不要回家，突然觉得自己很少给妈妈打电话，保持每周三和妈妈通一次电话，感恩自己觉察到太少跟家人沟通了。

【感恩自己对情绪的觉察】

1.同事问我的项目进展，自己表现得好像很不乐意一样，后来觉察到自己这个问题，就重新再跟同事说了一次，感恩自己对情绪的觉察。

【其他】

1.感恩自己加入了<神奇感恩日记群>，感恩英子，让我有机会认识Amy，然后也遇到很优秀的伙伴，看了他们的日记，很温暖，尤其是Amy的感恩日记，基本每句话都有感恩，读起来隐约就感受到感恩的魔力，今天我也在模仿这样的写法。哈哈