什么是心流？这是一个积极心理学概念的词，不过其意义已经超越了积极心理学的范畴。要了解心流的概念，先了解一个非常重要的物理学概念熵。熵是衡量混乱程度的指标，越混乱，熵就越大。从有序走向无序的过程就是熵增的过程，而心流就是反脆弱。
心流与我们的能力和我们所接受的任务面临的挑战息息相关，心流是人生的8大状态之一。
当任务或工作难度很低，而所需要的技能值也非常低的时候，人们表现的是冷漠。
当任务或工作难度低于你的能力的时候，人们表现的是无聊。
当任务或工作难度与你能力之间的差值，进一步拉大的时候，人们表现的是轻松。
当任务或工作难度有所提升，但依然还是运小于能力的时候，人们表现的是掌控。
当任务或工作的难度超过能力的时候，人们表现的是忧虑。
当任务和工作的难度进一步超过能力的时候，人们这个时候表现的是焦虑。
当任务或工作的难度非常大，而我们的能力在确实的提升的时候，这个时候表现的是激发。
而只有当任务或工作的难度与能力的难度相匹配，且都比较高的时候，此时才是心流的状态。
所以我们要不断的通过调整，提高目标任务的难度以及相应的提升能力力的水平，从而让员工让客户都进入心流的状态。如此便形成了心流的通道，心流的通道也就是人生的通道。
网友评论