周六8:30的训练，07年的队员来了8人，根据上周顺义联赛家长们的反馈，针对队员带球对抗中的传球进行了训练。先是热身，慢跑＋颠球。然后限制防守的一对一后传球，要求接球队员接球后过掉传球给自己的队员，然后传给对面的队员，之后手背后进行防守，接球队员重复上述内容。训练量还是比较大的，队员们体能下降较快，一会就累了。之后进行了二过一的训练，在一定区域内，成功5次后交换，重点讲解了做二过一的时机，吸引防守后传球，快速前插接球，如果防守队员没有跟着球去防守接球人时，接球的队员不要着急打二过一，而是可以自己带球控球，就像场上比赛一样，没有人抢你，你自己带球前进即可。之后与05年的球队进行了比赛，比赛结束后又加练了20分钟左右五人制场地的位置和二过一进攻。
周日顺义联赛，第一场对手是SAFA，年龄小一些的外国球队，2:0取胜。第二场是比较强壮的外国球队 Beijing kickers，之前比赛3次都输给对手了，本场2:1取胜，终于扳回一城，孩子们和家长们都很高兴，希望今后再接再厉，打好后面的比赛！
20181117-18训练及比赛总结
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