深秋初冬，正值气候剧烈变化的时期，随之而来的，小儿感冒的高峰又到了。
一旦孩子有个轻微咳嗽或者厌食，有的宝妈高度紧张，如临大敌。想到要去医院，想起嘈杂的环境，孩子输液的尖叫就感到浑身痛楚……
可有的宝妈却相对的轻松，为啥？因为她们掌握了治疗小儿感冒的小妙招，对于感冒初期，疗效尤其明显。用食疗的方法就可以轻松治疗，根本不需要往医院跑。
大河在这里给您推荐两个小妙方，都是家里的食材，用起来得心应手，对于小儿初期受寒感冒，那可真有妙手回春之功效。
第一个小妙方，就是葱姜水。
用葱头4个，必须带着葱须，生姜4片，这是基本方，两碗水煮成一碗水，就ok了。
《本草纲目》记载：葱茎白，味辛，性平，无毒。入肺经和胃经。具有祛风发汗，解毒散瘀的功效。主治风寒头痛、喉疮、痔疮、冻伤等症。
生姜是可以驱寒的，能发汗解表、温肺止咳，用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐等。
中医认为，气候变化的时候，小儿由于卫气不固，不能调节应变之时，容易受到风寒之邪的侵蚀，从皮毛、口鼻入侵，邪犯肺卫，卫表不和而致病。
当感冒初期，孩子刚出现流清涕，食欲不振，精神低落的时候，立即用葱姜汤治疗，在寒气还未侵蚀肺部，咳嗽还未形成的前期，就将寒气的表邪发散除去，往往会收到立竿见影的效果。有的宝妈惊叹，孩子喝了葱姜水，睡了一觉，感冒好了。是的，用的及时，一点也不夸张。
大河推荐的第二个小妙方，就是葱豉汤。
还是在感冒初期，当孩子表现出鼻塞、发热、头痛、身子痛等症状的时候，葱豉汤就可以上场了。当卫气收到寒邪的侵袭，则会停滞、收敛。中医认为，不通则痛，那么就会表现出头痛身痛的症状。此时，身体的免疫系统已经激活，产生热量来对抗寒邪的侵袭，经脉的气血也鼓动起来，正邪对抗，则头痛身热，脉象浮大。
葱豉汤原出自《肘后方》，根红苗正，大名鼎鼎。原方是葱白一虎口，约3-7个，豉一升，约30g，三升煮成一升。有时候，需要根据病情加入葛根、麻黄、防风、桔梗等其他药材。大河在这里是给孩子推荐的，所以就用原方即可，就用葱头4个，豆豉一勺（30粒）就可以，两碗煮成一碗。
豆豉味苦、性平，入肺、胃经。有疏风、解表、清热、解毒的功效。《本草纲目》中记载，黑豆性平，作豉则温。既经蒸署，故能升能散；得葱则发汗，得盐则能吐，得酒则治风，得薤则治痢，得蒜则止血；炒熟则又能止汗，亦麻黄根节之义也。
你看，是不是很厉害。并且，豆豉几乎没有什么忌口。本草认为黑豆豉是入药的，现代则认为黄豆做的和黑豆做的豆豉都可以用。大河一般是用黑豆豉，取其寒性清热之意。
这两个方子，都是药食同源的材料，完全符合中医的取材简单，简便易行的理念，纯绿色，没有任何的副作用，这效果是非常好的。
治病，用药是重要，比用药还重要的是时机，掌握了用药的时机，就可以轻松治疗疾病，上面的两个小妙方就是这个原理，小儿推拿也是这个原理。
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