食材:红豆适量
薏仁适量
百合适量
莲子适量
将所有食材洗干净放入电饭锅中,加入适量水,电饭锅预约好,第二天早上起来就好了。
可以多加点水,装杯子里带到办公室喝。
食材:红豆适量 薏仁适量 百合适量 莲子适量 将所有食材洗干净放入电饭锅中,加...
没错,它就是薏仁水。 薏仁水制作非常简单。 配料:薏仁,红豆,水。 把薏仁和红豆洗干净,倒进锅里,别放太多,薏仁放...
红豆莲子汤➕玉米➕馒头
早饭:莲子、百合、杏仁、红豆、薏仁、茯苓、芡实、怀山药、小米,浸泡过夜,煮熟后打糊。再加鸡蛋、西红柿、花生。营养爽...
20.8.16/09:48/周日 【没有红豆薏仁的红豆薏仁糊】这一早上手机和我都出来进去的忙的我吧。那会坐下吃第二...
针对去湿气安利一个好东西:红豆薏仁水 可以自己煮 只放红豆和薏仁 (千万不要放大米 加了大米薏仁的功效就全没了) ...
健脾:小米 山药 核桃 红枣 百合 茯苓 莲子 山药+五色养颜粥 红豆+薏仁米+山药+茯苓+莲子 五色养颜粥=黑芝...
???隆重的邀请今天的早餐: 粥?:小麦,薏仁,百合,红豆 昨天晚上睡前将食材洗干净放进电饭煲,预约8h, 早上起...
马上夏季,今天去艾灸,医生说,红豆薏仁茶。红豆薏仁茶。起到除湿利水、通利小便、健脾养胃、润肠通便等作用。 适量饮用...
配料:薏仁,红枣,红豆,糯米,黑米,黑豆,黑芝麻,燕麦仁,小黄米, 提前一天泡好,据说薏仁消水肿,红豆红枣补血益气...
本文标题:懒人 红豆薏仁百合莲子汤
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