@所有人 2月11日—第六十一日功课主题:亲爱的家人们,好久不见[拥抱][拥抱][拥抱]各位一切安好吗?是不是陆续都回到了自己的工作岗位上了?从未想到会由于这样的原因,休了一个史无前例的年假[囧]昨晚做梦梦到大家了,从今天开始和大家一起继续共同学习成长[拳头][拳头][拳头]今天的功课主题是:由于这场疫情,你的生活方式发生了怎样的改变?记录下最显著的三个方面。
今天的主题有点理解偏差,我以为是近年来的不断学习带来的生活方式的改变
1.自近二十年有自己的房子以来,第一次过年把家收拾的这么彻底!每一个抽屉,每一个角落,心中很明白,每一件物品所在的位置。断舍离了很多东西,按照目标计划一点一点的来做,虽然也有很累不想干的时候,坚持做下去就越来越愿意整理,就一直到过完年继续收拾完毕。年三十还提早到父母公婆家了!
2.在与婆家大家族相处的时候,做完自己力所能及的事,不想聊天了,就在角落中看书背题玩手机看电视。做自己想做的事情,关注自己的感受和需要,不太在意别人的评价看法和想法。
2.疫情期间看到很多朋友因为蜗居家中很不适应。我已经逐渐适应了这种生活方式,并非常有规律,非常会利用时间,在同时学着三个微课,每天有作业有背诵,不觉得很紧张,让这已经变成了我的日常,我的快乐。作业写起来要更精炼些,不能因为要求完美而完蛋。
3.不带评判的看着孩子的行为。感受到家族中人们对他的宠爱和孩子的放松与快乐自在。常用爱与感恩去看事情。看到别人不能接纳的行为,想一想这背后的原因,了解的多一些,就能够理解和释怀的多一些。
袁导的作业写起来轻松快乐些。马导的作业完成需要克服一些困难。
感谢袁方导师和同修们!我爱您们!











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