今天,看了李笑来的元认知能力的重要性,深受启发。是啊,我们肌肉骨骼需要锻炼,根据“用进废退”原理,同样我们的大脑也是需要锻炼的啊!
所以,养成记录自己的思考方法,思维方式的习惯,同时看书之后学会做笔记,这两者结合起来,多复盘,多反思,唯此大脑才能得到锻炼,不断升级,越来越强大!
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本文标题:2019-03-11
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