为了防止自己看完书就忘记 我一定要把自己看过的书记录下来
这本书提倡的价值观念和苓馨老师的一模一样：
美和优雅一样，非经历过千锤百炼不可得，只有竭尽全力追求美的人，最后才能美的毫不费力。女人的美，美在有一颗通透智慧的心，懂得美的真谛，懂得坚持的力量，懂得成为更美更好的自己的意义。
美不是变得漂亮，而是成为独一无二；美不是自然发生，它是一种控制力。每个女人都有一份内里的能量，她们可以操控这份能量来决定自己何时美、怎么美、有多美。在美的路途上，愿我们大家，步履不停！
给女性的关键词：
一，选择美丽：这是自己的选择，如果选择了，就需要背后的努力和付出。女人变美，不是为了男人，而是为了让自己更加自信。
二，选择坚持
三，对父母的态度，爱他们，但是不要什么都听他们的。
四，女人需要赚钱，让工作使自己更加自信。工作和努力一定是成正比。
五，虽然看清了世界，仍然要拥有未泯的童心。
六，好听的声音需要后天的努力。好声音是靠骨骼发出的。
七，找到自己的风格
八，找到自己擅长的东西，并把它做到极致。
九，事业和爱情一样，都是越做越多。只要你迈出那一步，一切都会不同。
很多时候，不是为了有希望才努力，而是努力了，才能看到希望。
用《了不起的盖茨比》做结尾：于是我们继续奋力向前，逆水行舟，被不断地往后推，直至回到往昔岁月。一个人最想要的东西其实非常少，它们往往能经受住时间的考验。一直往前走，拖着所有的困难往你想去的地方走。也许再坚持几分钟，也许要坚持很多年，重要的是：现在就走，不要停。即便你独自一人，也犹如带领百万雄兵。
读书笔记-《美是步履不停》
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