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翻身日记(5)爱自己,放任他人,欣赏自己,接纳自己。

翻身日记(5)爱自己,放任他人,欣赏自己,接纳自己。

作者: 悦惜 | 来源:发表于2017-10-28 21:30 被阅读41次

昨天我在朋友圈玩了一个测试,关于左右脑年龄的测试游戏,测试得出的结果:我的左右脑很成熟,然后我自黑的就评论了一句,“像我这上了年纪的人就是没办法呀”然后有个朋友他评论说“很符合,”我问为何符合?他就说:那我直说拉哈,我说,好,然后他就回复说:“活在自己的世界里,脱节了,”当时我看到这句评论,我的感觉一下崩溃到了白热化。

因为在我的内心很早就有一个烂故事,那就是总是有一个声音说,“我人缘差,”这又回归到了我的自我价值的烂故事之王:“我不完美,所以不值得被爱,”每次当别人说:我活在自己的世界里时,我就感觉人家就是变着法的,说我,人缘差,孤僻,不合群。而在现在这个社会上,很多人都排斥孤僻不合群的人,这就是,变着法的,说着那个人,招人讨厌,不被喜欢,所以,我就也把自己纳入了这类人当中,那就是我也是差到这么招人讨厌,不被喜欢。所以,我只是被自己的烂故事给定位,对号入座了。

其实我只是被自己的那故事给否定了,而不是被别人否定了,这段心理法则的角度,是因为,我的内心先否定了我自己,先不认同我自己先觉得自己事,讨厌的不被爱的,所以才行的,别人否定我,因为曾经我也是这样认为,不合群的人,是,孤僻的,所以是被大众讨厌的那类人,是不值得被爱的,就拿我自己的性格来说,我曾经在学校也喜欢和一帮同学玩在一起,喜欢去盲目融入一个圈子,所以那个时候在学校并不感觉到孤单,任何时候都是跟一帮人在玩在一起。后来从学校毕业,和同学们各奔东西,我曾经在工厂的宿舍楼上,因为孤独,想念同学们,想念学校的日子,一个人在阳台上偷偷的哭了整宿,第二天上班,眼睛肿得跟包子一样,那时候的自己没有伴陪我,出门,我从来不出门。因为一个人走在大街上感觉好别扭,好尴尬,好像整个世界的人都在看着我一样。

再后来,我也不记得从什么时候就喜欢上了一个人独处,一个人吃饭,一个人逛街,发现,一个人的生活并没有当初跟大家分开后所想象的那么可怕,所以,我喜欢独处,因为有时候跟自己独处是胜过和一群人的狂欢,一个人的空间自由自在,想干什么就干什么,一个人的时候我都可以享受到忘我的境界,所以我喜欢独处,喜欢一个人,后来我也渐渐的远离一些社交的圈子,一些狂欢聚会,因为我感觉参加这些聚会不但没有意义,还没有我一个人在家做点自己喜欢的事儿要来得好。

所以,我承认自己已经步入了朋友口中所说的“活在自己的世界里,”也渐渐的在别人眼中成为,所谓的,不合群的那类人吧。

但是,即便不合群,即便是活在自己的世界里,那又怎么样呢?有什么不对吗?就像海波师兄今天和我做练习时说的:有些人的活法倾向于物质界域,有些人的活法倾向于心灵界域,而我的活法不就是倾向于心灵界域吗?喜欢和自己独处,就是喜欢和自己的灵魂在相处的感觉,这就好比,每个人都有属于他强项的一面,而独处这是我的强项,我们每个人都按照自己的意愿去活出自己的强项,这又有什么错呢?

难道会独处的人就都是只会“活在自己的世界里、就都是孤僻的、和不值得被爱的吗”?

然而事实并非如此,说到活在自己的世界里,这里我想跟大家说的是:其实根据吸引力定律,每个人都是活在自己的世界里,因为在这个世界每个人都是独立的个体,都有自己独立的思维,想法。都有自己的世界观和人生观,而最重要的就是有些人的三观相近,有些人的三观相远,但却没有谁和谁的三观是一分,一毫不差,完全相同的,而我们的现实生活,都是自己的人生观创造出来的,所以也没有谁和谁的人生是完全相同的。

所以,“当我朋友说我活在自己的世界里,”并没有说错,但不同的是:他也是活在自己的世界里评价我。

而我要做的就是:我没必要去抗拒较真他说的这些话,因为这样我只是把自己纳入了烂故事故事当中,吸引来更多自己不想要实相。

我抗拒的不是他所说的,我真正抗拒的是我的故事。所以,我承认自己是活在自己的世界里,这有什么可怕的呢?这个世界不是所有的人都会与自己独处,在热闹的人海当中,我是那个最会自己相处的人,这有什么见不得人的呢?每个人都有自己的活法,我只是按照我自己的意愿和活法去过,怎么舒服怎么活,就这么简单,为别人而活,为别人的标准而活,只会让我失去自我而已,所以最好的就是:放任别人,觉察自己,接纳自己,欣赏自己,这才是我要做的。

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