书评|幸福的诀窍—《心流》

作者: 小狮子Emily | 来源:发表于2018-06-22 22:18 被阅读38次
心流

2018年的第九本书—《心流》。

最近都在忙着别的事情,书评很久都没有写了,所以在重新开启书评计划时,选择了这本《心流》,这本书听了很多遍,因为想从中获取到心流的方法,获得不一样的体验。

本书的作者是美国的米哈里·契克森米哈赖,他是“心流”理论的提出者,整本书都在讨论幸福不是人生的主题,而是附带的现象。幸福是全身心的投入在一件事情上,达到忘我的状态,由此获得内心秩序和安宁的程度。

幸福取决于自己对外界的诠释

有多少人完成一个目标后,追求更高的目标,而永无止境,永远不满足,永远觉得不幸福?人类不幸福的根源就是永远不知足。通往幸福的道路是蜿蜒曲折的,在这个过程需要控制自己的意识。

心流的关键在于成长

心流的体验能感受到快乐,充满成就感,在这个过程中自己也会不断的提高,不断成长,成为与众不同的那个人,成为真正的自己,自身得到完全的释放。

心流的成长很容易让人走向偏执,过分的自我,因此心流像世间的所有事情一样,不是绝对的好,有人可能会“误入歧途”。

人人都想拥有幸福的人生,甚至一生都在追寻,可往往什么也找不到。不是幸福难遇,只不过他在你身边,而你却选择了无视。

人生就像钟摆,在痛苦和倦怠中不断的徘徊。人生的乐趣不在于你做什么,而在于你怎么做。人生苦短,抓紧时间做你喜欢的事情吧!

相关文章

  • 书评|幸福的诀窍—《心流》

    2018年的第九本书—《心流》。 最近都在忙着别的事情,书评很久都没有写了,所以在重新开启书评计划时,选择了这本《...

  • 《心流》书评

    2300多年前,伟大的哲学家亚里斯多德就说过“世人不分男女,都以追求幸福为人生的最高目标!”。可是幸福到底是什么呢...

  • 如何理解“心流”-《心流》书评

    什么是心流?当你专注于某些事物,乐此不疲并享受目标及时反馈的巨大乐趣的时候,你的整个心神达到高度的和谐有序,这就是...

  • 【听《心流》,心思流动】

    刺激写作 心流的可复制 你做什么最幸福? 哪些事情给你心流的体验 《心流》,研究幸福的科学。无疑,心流是快乐的源泉...

  • 你的注意力在哪里,你的时间就在哪里 | 阅读

    达到心流状态,开启幸福感的密钥。――《心流》 书中的三个核心词: 幸福、最优体验、精神熵 1.心流,快乐的源泉 心...

  • 幸福的心流

    以前见过中央电视台做过一个专访,叫你幸福吗?其实幸福是不容易的。因为我们所处的环境是恶劣的。我们的欲望是无止境的。...

  • 幸福的心流

    心流的最优体验,常出现困难危机中,拔云见日的欣喜和感动,也是一种幸福感! 我是一名心理咨询师,以下...

  • 心流|幸福

    感恩2.02 彬彬语8.0 做真正的自己! 1/21 分享只是是一种美德,你关心谁,就把知识分享给谁,所以,你懂的...

  • 幸福之源

    ——读《心流》有感 前段时间看到一个帖子讲心流与现金流。大致说的是心流与创业者幸福感之间的关联,这个角度来探讨幸福...

  • 《心流》|最优体验心理学

    整理|星原结伴 心流体验,让生活变得幸福快乐。 1.认识心流 心流:最优体验心理学,幸福快乐的秘密。 幸福快乐的秘...

网友评论

    本文标题:书评|幸福的诀窍—《心流》

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kumlyftx.html