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开启每天冥想的生活

开启每天冥想的生活

作者: 羽妈叨叨叨 | 来源:发表于2020-07-28 17:31 被阅读0次

从三月份加入一个书法写字打卡群,就知道静坐冥想是每天的必修课。

但是一直没去践行。

也许是机缘巧合,月初买了冥想星球,有一搭没一搭的睡前听冥想音乐。

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