时间对每个人都是公平的24小时，对大人如此，对孩子也是如此。
社会整个快节奏的生活状态，除了大人需要做到时间管理，孩子也需要在学业、兴趣班和各种自己想做的活动中做好自己的时间管理。
课堂上YY老师有一句话，对我印象很深刻：
我们要帮助孩子完成一次一次的完整的画圈的过程，每件事都有始有终，这也是让孩子逐步形成对自己产生内在自信的过程。
课堂上，我们密集地学习了很多的工具和方法，这些，都需要在日常的生活中逐步落地。
听过的东西，只是有了认知，还停留在知道的阶段。
只有逐步做到，做不到，进步一点，再退步一点，才是螺旋上升的学习过程里最真实的反馈。
近30天的实践里，我只是给孩子定了一个目标：早睡。
从以前没有规定时间，基本都是晚上10点半才上床，大概11点左右才睡着。
订立了一个我们现阶段不会立马感觉到压力山大的目标：
10点上床，10点半睡着。
哪怕只是一件早睡的小事，说起来容易，做起来却是相当不容易的，我们为此召开了家庭会议，和孩子做了充分的沟通，调整了以前的一些生活习惯，还提前了之前上网课的时间，等等。
然后，虽然做了很多的调整，也许有了一点点效果，也徐还并不一定能产生立竿见影的效果。
还需要通过复盘和检视去看到一点一滴的进步，肯定这些一点一滴的进步。
真的是，一点一滴的进度，早睡了5分钟，或者是早上床了2分钟。
要看到这些一点一点的进步，把这些进步用眼睛看到，再用嘴巴说给孩子听，放大这一点一滴的进步，然后，再放大一点点，一点点。
这一点的进步，如果不是用心去看，很可能就立马闪现而过，觉得挫败，觉得时间过去了，进步却是看不见的，选择用感觉去体会进步，而不是真实地看见真实的进步。
这是刻意练习的阶段，继续发现，继续捕捉，继续调整，继续前进。
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