2025年10月15日 星期三 阴
今天,又是周三了,四节课的一天。
做点什么呢?
第一节课,当然是新课给上完;第二节课,就处理一节课的作业吧。下午还是处理作业,因为作业也堆得挺多的了。
昨天下午看了电影,课后延时完成了一课的实践园地,因为边讲边做,所以做得还是挺不错的。当堂就批改完了,还让他们做了一会儿家庭作业。这个时间安排得不错。
今天早上也跑了步,只跑了三十分钟,消耗的能量很少,可是也没时间做点其他的了。练了一会儿深蹲,做起来要轻松多了。看样子下次得加大难度了。
体脂下降了几天,现在又呈上升趋势了。估计就是这样反反复复的。这让我想起这几天读的书里说的那个曲线,先是虚高,然后才下降,只要它呈下降趋势就好,其他的不管那么多了。
天气嘛,反反复复的,上午冷,下午热,整得衣服不知道怎么穿。管它的,就随便乱穿得了。
等上完第一节课去打印一下那个观察日记表格,放学前发给学生,让他们做好记录,到时候再把电子档发到群里,如果有学生弄丢了,就自己去打印。
继续读书,读它个痛快,让它治治愚,提高自己的认知,这是一件挺幸福的事。












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