自律的人生有多酷

　　奥斯特洛夫斯基说：如若你想征服全世界，你就得先征服自己。

　　国学大师南怀瑾也说：古往今来，鲜有早上要饭的乞丐。能控制早晨的人，方可控制人生。

自律的人生有多酷

　　①

　　自律的对立面是懒惰，懒惰是人的常态，是一种心理上的厌倦情绪。

　　如果你以为懒惰是安逸，是福气，那就错了。它带给你的是无聊，是倦怠，是消沉。它会剥夺你的生命之光，使你意志消沉，人生之路越走越窄。

　　心智成熟之路，就是一条不断加强自律，并且与懒惰做斗争的道路。

　　②

　　央视一哥白岩松，一周跑步5天，每周都要踢一场球，50岁的他依然能跟专业的球员一起踢大场。人到中年的他，越来越不喜欢同龄人不断变形的身材，所以他选择了自律——坚持运动。

　　是啊，如果臃肿的身体不自由，灵魂又谈何自由？

自律的人生有多酷

　　③

　　深受女人喜欢的足球先生，C罗，有着大理石一般英俊的面孔，有着健美修长的身材，当然，还有绿茵场上高超的球技。他之所以如此优秀，也是源于极端的自律。他的食谱中，都是基本不加油的优质蛋白和蔬菜，健身房里也是极端拼命。

　　这样的高度自律，塑造出了一个球场上的万人迷！

　　④

　　日本著名作家村上春树每天4点起床，写作5小时，下午跑步1小时或游泳1.5小时，然后读书、听音乐，晚上9点就寝。每当开始创造唱片小说，这样的作息，从未改变。

　　最难得的是，他自己规定每天写10页字，无论有没有灵感，都要写到10页。

　　也就是说，就算今天一点灵感没有，也坐下来开始写，往往是写到写着，灵感就出来了。

　　长期的写作，来自于自律，而非来自于随意。

自律的人生有多酷

　　⑤

　　这是近的，再看看远点的。

　　鲁迅小时候，父亲病重，他需要每天早晨去给父亲抓药。有一天，当他抓完药，赶到学堂的时候，已经上课了。

　　老师不知道缘由，很生气的批评了他。鲁迅没有辩解，而是悄悄在书桌上刻了个‘’早‘’字，以此提醒自己不再迟到。

　　以后，他早早的起来去买药，然后去学堂上学，再也没有迟到过！

　　⑥

　　当然，历史上不自律的例子也很多。曹操骄傲自大，火烧赤壁，大败而归；项羽专横跋扈，无颜还乡，乌江自刎；菲尔普斯功成名就，却没抵挡住毒品的诱惑，身败名裂。

　　这些都是不自律的结果。

　　所以，一个人能不能成事，很大程度上就是看他能不能自律。

　　朋友们，让我们和自律结伴同行吧。

　　越自律越坚持！

　　越坚持越努力！

　　越努力越自由！