昨天回了娘家，半夜喂完奶后竟失眠了，每天带娃很累晚上几乎秒睡，昨晚听着窗外的风声雨声猫叫声大脑迟迟安静不下来。
这次回来我更确切意识到家庭环境对我的影响，我现有的种种思维和行为模式形成原因很可能是什么。然后就陷入一种恐慌，这种环境、这种生活状态是我想逃离的，说到底我想摆脱的是自己身上类似的特质。而我又隐隐知道没有一个特点是非黑即白的，它是各种条件作用下的产物。我现在能够看到自己身上不满意的地方，这是成长，但成长不是逃离抹去而是接纳，只有先接纳才能有足够的耐心和勇气去改变。
同样的我也要知道其实大家不容易，每个人身上都背负着一代代人的影响而不自知，你期待从他们身上获得的东西他们自己就从没拥有过，这样想也就有更多的包容。
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
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想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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