学习和读书都需要坚持，世间的事情，但凡需要坚持，就需要对抗惰性，只有对抗过惰性，战胜了惰性，才能到达成功，完成目标。如何对抗惰性，成了我们要解决的问题，要对抗惰性，就要有良好的方法，采用正确的方法、工具、技巧是对抗惰性最好的手段。
1 群体性作战
人是群体性动物，人们总是无条件的信任群体，群体的力量可以战胜个体的力量，群体的行为可以推动个体的行为，昔孟母，择邻处，正是这种环境力量，群体性作战产生作用的一个体现。我们相信群体能够带给我们解决问题的勇气和力量，当自己精疲力尽的时候，看看身边的同伴还在拼命，这个时候人潜意识中的竞争优势也会被很快的激发出来，从而成为继续前行的动力。
2 选择更少的实现方法
路径的选择是实现目标的一个手段，正确的实现途径是在众多的途径选择中按照每个人自己的目标和最有利于自己的方式方法，进行了筛选。在很多时候，正式有了这么多的选择，造成了选择成本的居高不下。也使得对路径的选择就成了一种障碍，从而造成了对选择的恐惧，进而造成了对学习和读书的恐惧和厌恶。如何才能从种种的选择之中找到最好的方法呢？首先要明白任何一种方法都有缺陷存在，如果说一种方法能够非常完美，经过时间的淘汰和选择其他方法肯定就不会存在了。其次在选择方法的时候，要明白几种方法适合自己的地方和方面，从而在这里面找到自己喜欢的方法，进而去坚持，最终实现目标。
3 不要用意志坚持
我们每个人都不是革命烈士，也都不是圣人，我们每个都是活在尘世间的俗人，俗人做事的方法就不能是高大上的，那些套路对我们这些普通人来说都是可望而不可即的，英雄之所以成为英雄是因为他们有不同于常人的意志力和精神力，我么普通人做不了英雄也有做不了英雄原因，我们的意志力远没有到达那种程度，在这样的情况下怎么才能实现目标呢，我们芸芸众生更多的是通过爱好，爱好是一种只问耕耘不问收获的态度，是一种在付出的时候满心欢喜的期待。只有在不经意间回首来往处，发现我们已经出发了很远，已然间有了很大的收获。
积跬步，至无疆。
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