1、自由职业态：
自由职业态的自由，是指自己的能力达到了能与企业自由交易程度的状态。所以自由职业的本质不是自由，而是职业能力。
（2-1）
2、技能萃取：
指的是从过去的成功事件中，提取出来能力精华，然后放到另外一个领域去。它的前提是你真的在下聪明人的笨功夫，让生命有精力可以提炼--做的认真，玩的努力，生活得全力以赴。
（4-2）
3、优势管理：
如果把不同能力比做股票，优势是那个会持续涨停板的股票，而其他非优势领域是业绩稳定增长的优质股。优势最好的管理策略是--投资长板、管理短板、扩大底板、加桶箍。
（16-1）
4、知识晶体：
如果知识点之间能像晶体一样，在知识点之间形成稳定的架构。知识就形成一种“知识晶体”。脑子里的知识形成多少知识晶体，是知识提取能力的关键。
（21-2）
5、践行理念：
阅读只是改变的开始，践行才是改变的抵达。知识不会改变你的命运，除非它带来行动；行动也不会改变命运，除非它带来结果；是结果在改变你的命运。
6、极其功利地读书：
牛人真正的秘诀在于最精华的资源上，以高很多倍的认知资源来学习。我们在满足下面三个条件时认知效率最高--解决当下问题、学了有地方用，难度适中的知识最有效。要极其功利地分配资源。
（21-1）
7、精力管理：
精力充沛是一种自我管理能力，关键在于找到节奏顺势而为、主动补充。不要管理时间，要管理精力。
（8-1，8-2）
8、WOOP：
为了保证目标完成，在制定好计划后，用“如果……那么……”的形式提前演练所有的可能性。按照最好的预期，做最坏的准备。
（5-3）
9、断舍离：
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。和普通的打扫、收拾不同，它的主角不是物品，而是你自己。
（5-2）
10、三件事：
每天三件事，其实是三个结果，可能是世界上最简单的自我管理工具。因为它把过程留给自己，把结果留给世界。
（9-1）
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