《黄帝内经》说：“肺心有邪，其气留于两肘”，肘窝有两个主要的穴位，一个是心包经的曲泽穴，一个是肺经的尺泽穴。这两个都是五输穴的合穴，相比其他穴位在调理臓腑方面更有效。所以拍打肘窝可以祛除肺心的邪气恶血，热毒郁邪散开，正气自复。一般心肺有邪毒内热，拍打肘窝处很快会发红，甚至能拍出痧来。
所以拍打肘窝这个方法对于中暑、急火攻心、痰热瘀血蒙蔽心肺引起的症状可以用。
在抗疫期间，武汉江夏方舱医院，带着新冠肺炎患者作易筋经、打太极拳，拍打经络，其中肘窝就是重点拍打部位。
《黄帝内经》说：“肺心有邪，其气留于两肘”，肘窝有两个主要的穴位，一个是心包经的曲泽穴，一个是肺经的尺泽穴。这两个都是五输穴的合穴，相比其他穴位在调理臓腑方面更有效。所以拍打肘窝可以祛除肺心的邪气恶血，热毒郁邪散开，正气自复。一般心肺有邪毒内热，拍打肘窝处很快会发红，甚至能拍出痧来。
所以拍打肘窝这个方法对于中暑、急火攻心、痰热瘀血蒙蔽心肺引起的症状可以用。
在抗疫期间，武汉江夏方舱医院，带着新冠肺炎患者作易筋经、打太极拳，拍打经络，其中肘窝就是重点拍打部位。
《黄帝内经》说：“肺心有邪，其气留于两肘”，肘窝有两个主要的穴位，一个是心包经的曲泽穴，一个是肺经的尺泽穴。这两个...
拍打肘窝的好处 一、拍两肘窝——拍散心肺邪气病气 肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，如果这三条...
早上起床，有些朋友可能会出现眼红肿痛、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦的情况，这都是心肺火毒旺盛在作怪‼️ 肘窝经络密...
拍打肘窝的作用： 《黄帝内经》说：“肺心有邪，其气留于两肘”，肘窝有两个主要的穴位，一个是心包经的曲泽穴，一个是肺...
有次上瑜伽课，老师让我们不停的拍打肘窝。几分钟之后，肘窝先是淤青，后来再拍打，就出现紫色的砂。老师告诉我们，这是在...
一、按揉法 1、拍打按揉肘窝：右手掌心向上，上肢平举到胸前，用左手掌心拍打右别肘窝（尺泽穴范围），或者按揉，每侧三...
拍八窝的好处： 1.拍打左右腋窝：疏肝理气，我不生气。 2.拍打左右肘窝：心肺安宁，不悲不喜. 3.拍打腹股沟：脾...
1.拍打左右腋窝： 疏肝理气，不生闷气 2.拍打左右肘窝： 心肺安宁，不悲不喜 3.拍打左右股沟： 脾胃健康，无忧...
拍打肘窝能排出心肺火气和毒素，每次拍打5-10分钟，先拍左，再拍右，有节奏的拍打。会出现青、红、黑、紫，不同颜色的...
今日站桩30分钟，拍打后背，腋窝，刮两肋，拍打肘窝，带脉，八髎穴，腹股沟，腘窝，肝胆经。全身轻快。还是过多的出汗，...
本文标题：拍打肘窝的作用
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