海马体形如海马，它与我们的记忆紧密相连。你知道，为何会这样吗？那是有个LTP （long-term potentiation）长时程增强作用，LTP 是大脑的“记忆之源”。 影响LTP有四件事情，分别是好奇心、回忆、感动、狮子记忆法。为了方便记忆，我把他们想象成了猫、爱因斯坦、狮子。一看是不是感觉怪怪的，不急，且听我慢慢解释。
猫：生活中我们常说“好奇害死猫”。对了，这里的猫就代表好奇心。研究表明，对事物有好奇心，能激发我们大脑释放塞塔射线，这个射线能激发LTP，刺激海马体神经元，形成记忆。
爱因斯坦：回想一下爱因斯坦的故事或者传记，他是集智慧于一身的人物，具有超强记忆力。简单讲，他能调动自己情绪（控制杏仁核），同时，洞察他人情绪（感同身受）。从他的身上，我们发现情绪控制和感同身受，也就是第七感能力，或者说联想和想象能力可以帮助我们记忆。
狮子：狮子在饥寒交迫、踱步巡视的时候，记忆力最好。效仿狮子记忆法，我们可以在进食前学习，可以一边看书一边移动，在室温低的环境下学习。
总结一句，学会猫一样的好奇心，爱因斯坦一样的第七感，狮子一样的生存法，我们的海马体神经元将会激发出长久LTP，形成长久记忆。
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