今天参加了弘丹老师的10天写3万字回忆录训练营，心情很亢奋，准备摩拳擦掌地大写一番。之前的几个训练营下来，一天写几千字已经成为习惯了。因此10天写3万字以上的回忆录，尤其是以自由写作的方式写，对我来说那更是不在话下。
我从来没尝试过回忆录的书写，这种形式对我来说还是很新颖的。弘丹老师说可以以自由写作的方法来书写，正中我下怀。如果以别的形式来书写和修改的话，恐怕十天的时间远远不够。但十天的时间，一部回忆录的初稿肯定是能写出来的。
参加训练营写回忆录，能够为我们带来以下这些好处：
01.回忆过往，梳理人生。
我们为什么要写回忆录？就是为了重新审视自己的过往，记录生命中那些各种各样的时刻。每一幅画面，不管悲伤还是快乐，抑或感动，都是属于我们自己的色彩。
也许我们会在写回忆录的时候，面对喜悦与幸福，但可能更多的是刻在骨子里，那些无法忘怀的痛苦。但我们也要尝试去接受它。那些受伤的部分，是我们成长的印记，也是吸取经验教训的时刻。我曾经把很多悲伤的往事通通刻意埋葬了，故意令自己不记起来，但我打算趁这个机会，重新把它们提取出来，再好好地审视一下这些不开心的事，帮助自己勇敢地面对它们。
回忆录就是帮我们对人生的各个阶段做一番梳理。写完之后，跳出来再看它，就能让我们对过去曾经发生的事情有一个更加清晰明确的了解。不会再像年少时那么迷茫冲动，也能对未来一些不明确的路有些规划。
02.利用自由写作增强写作能力
自由写作是我每天都会用的写作方式，我至少每天能写一千字左右的文字日记。这在一定程度上提升了我的写作能力，也对自己的心情有个很好的舒缓。
用自由写作的方式来写回忆录，是非常有好处的。因为脑子里的回忆其实是非常零碎的，如果用自由写作那种不管逻辑的方法来写，之后再来排列，反而更容易想起更多的事情。
我今天已经把5岁前的部分都写完了，大概3000多字。开始写的时候脑子里并没过多回忆，只是像记录流水账一样把记得的事情都写出来。但没想到，写的过程中，一些早就已经记不得的回忆会自己突然跳出来，真是让我有意外之喜。
03.训练营可以迫使自己有时间紧迫感
参加弘丹老师的10天写3万字训练营，好处体现在如下几个方面：
l 有时间紧迫感，逼自己每天都输出3000字以上，无法偷懒。
l 和小伙伴们一起写作，更加有动力。
l 学习到写回忆录的方法，阅读一些相关书籍，增长见识。
04.写作规划
最后我来安排一下我自己的写作规划：
l 每天早上写作一个小时，必须达到3000字以上。
l 按地点和事件阶段写。
l 写完之后就不再回看了，等总体写完之后再回看。
l 如果有补充回忆可以随时补充进去。
l 勇敢面对自己的经历，不要害怕。
写在最后
这十天，我会好好努力，争取写出一本专属于自己的回忆录。为了提升自己的勇气，为了面对更好的未来，大家一起加油！
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