你有遇到这样的情况吗：
你和男朋友的感情很好，在外面谈起对方，眼底都是藏不住的爱意。
可是偏偏有一个前女友来添乱，她不会出现在你们生活中，却容易出现在你男友的言语之间。
她的懂事和乖巧，她的潇洒和温柔，你都耿耿于怀。你很生气，只要对方提起前女友，就如临大敌，甚至还会和男友冷战，吵架，增加许多不信任。
这种“被打翻了的醋坛子”其实是一种嫉妒心理。
嫉妒心理是人们一种常见的心理状态，在婚恋问题上尤为突出。
爱情中的嫉妒心理是主体独占爱情的一种心理反应，即主体感到自己的爱情被第三者分享或夺取时所产生的一种痛苦情感。
在爱情里我们打翻这醋坛子，排斥一切试图阻挠两个人感情的不利因素，到最后却是你妒火中烧，红了眼；他依旧不解风情，贪恋别人的好。
其实，爱情里的嫉妒并没有那么可怕。很多时候，它来源于同一领域的竞争。
男友在你面前提起前女友，在潜意识里你会自然而然的将她当成自己感情路上的竞争对手，并引起你的警觉，哪怕对方和前女友已经没有半点关系了。
同一领域竞争的不只是人，也可以是男朋友的工作，爱好等等。
当你寻求对方关心的时候，他却把时间和精力都放在了其他地方，你得不到想要的，自然也就埋怨对方不够爱你。
当然，爱情里的嫉妒还根源于一种被破坏的优越感。
男友向你诉说前女友的温柔，称赞女同事的能干，回忆红颜知己的善解人意，却唯独没有提到你，似乎你没有半点长处。
可明明自己才是他最亲密的人，你身上的好，难道他都发现不了吗？
你仅存的一点骄傲却被他的一番话语粉碎，所以，你害怕他提起前女友之类的人，一旦提起就会生起闷气，满身醋味。
自卑和敏感也是引起嫉妒的重要因素。
很多人在恋爱时会陷入一种恐慌，他的情话撩拨着你的心，甜蜜得让人眩晕，你觉得这一切似乎有点不太真实。
如果对方之前和别人有过一段情感经历，你会常常猜想对方的过去，怀疑他们之间是不是有纠缠不清的感情瓜葛。
怀疑之后便开始证实自己的想法，从对方的言行举止里寻找蛛丝马迹。嫉妒让你冲昏头脑，也让男友伤透了心。
要想稳住醋坛子，如何解决爱情里的嫉妒，不妨看看以下几个小方法。
第一，树立自信，看到自己的长处。不要对他人眼光过度介意，你有你的优点，你有你的个性，前女友的温柔大方没什么好嫉妒的。
你也可以这样想：既然她温柔大方惹人喜爱，那为什么男友依然和我在一起呢？那一定是自己有比她更优秀的地方。
尽量少拿自己的短处和其他人进行比较，客观公正地评价别人，也要客观公正地评价自己。
第二，学会信任对方，并换位思考。
他提起别人的好，可能是无意中的一句话，也可能是发自内心的欣赏，但是你作为对方最亲密的人，拥有被爱，被关心的主动权，这些都是别人无法得到的。
爱情里最好的状态是互相信任，你要相信无论别人怎么好，你都是无可替代的那一个。
爱情不是生活的全部，举个例子，你在工作的时候，在做喜欢的事情时候，一心总不能二用，总会为了这些琐事忽略对方。那么他呢，他有时候也会如此。
多换位思考，化嫉妒为动力，做自己喜欢的事，尽量不要围着对方转。
别让嫉妒吓跑他，收起你的醋坛子，一起拥抱爱情吧。
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