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原来我不是抑郁 只不过是普通平凡

原来我不是抑郁 只不过是普通平凡

作者: 神经质女青年一枚 | 来源:发表于2020-08-21 18:54 被阅读0次

最近因为实习上班,首次接触体验社会,而上班的地方又没什么事情给自己做,每天太闲得后果直接导致容易焦虑容易多想的我陷入了生活失调。

怎么个失调呢?每天陷入一种无所事事的状态。手机里众多的APP,不知道打开哪一个,或者即便打开了也没有任何一个软件里的内容可以引起我的兴趣。八点半上班,五点半下班,在公司没什么事情可以做,回到狭小的出租屋里同样还是不知道该做点什么,晚上只想尽快睡觉,睡着了第二天偏偏又会自然醒,六点半左右的时间睁开眼睛醒来之后不知道该点什么。重点是,我也不知道怎么了,每天都像没有灵魂的肉体,只是在走路,吃饭,睡觉。也不敢和朋友联系,更没有什么朋友联系我。直到有一次,和居住在同一个城市的叔叔打电话说了自己最近的状态,他开导我了一个小时,最后我还是喋喋不休的说着我的痛苦,他见劝说无果,便建议我去看心理医生。第二个周末,我们来到到医院,叔叔和我坐在办公室外面等时聊了很多,我们聊了很多,大多都是他在开导我。从十点等到十二点,我放弃了看医生,他带我去吃了顿饭。

后来慢慢习惯,每天还是找不到什么事情做,但是内心似乎没有惶恐不安了,也不在觉这有什么不一样的。还是一样的上班,下班。

今天偶然打开许久没用的简书,看了一些人的每日日记。似乎释然了,说不上来什么感觉,像是找到了病因,看到了现实。

该怎么去形容这种感受呢? 反正我看完之后决定每天也来简书里发发牢骚,就当一种记录吧。

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