晚间工作任务1-19

作者: 宅男中的败类 | 来源:发表于2021-01-19 17:56 被阅读0次

1.继续听有声书《穷爸爸,富爸爸》

2.健身体系搭建 3-5个动作归纳总结

3.声音平台经验汇总 并初步尝试

4.冥想5分钟

5.泡脚或艾灸

以上五个任务,最低选一项完成就行

当然,不同的完成度,也会影响每天成功日记和总结日记

期待你明天的反馈

相关文章

  • 晚间工作任务1-19

    1.继续听有声书《穷爸爸,富爸爸》 2.健身体系搭建 3-5个动作归纳总结 3.声音平台经验汇总 并初步尝试 4....

  • 晚间工作任务1-18

    1.听有声书《穷爸爸,富爸爸》 2.健身体系搭建 3-5个动作归纳总结 3.声音平台经验汇总 并初步尝试 4.冥想...

  • 1-19

    对,两天没有志愿者打卡了,一会赶紧去打。依旧上午专八。下午速记,然后阅读单词打卡。千篇一律。

  • 1-19

    “苏师姐,真是巧啊!”见是苏心月,叶辰不咸不淡的说了一句。 “雪玉兰花交出来。” “这株是我的,师姐想要,自己找去...

  • 1-19

    一 刚才静坐40min,开始很顺利,念头能被及时排除专注于呼吸,身体得到放松,有全身发热的表现。后来念头增多,画面...

  • 1-19

    【睡眠日志】2019/1/18 一、感恩三件事: 上床睡觉前花10到15分钟填写。 1、先生和阿宝放假了,早上我收...

  • 1-19

    时间一天天地过,眼看着要过年了,新闻上跳出22人因爆炸困在坑底,可能还活着的信息,这总是一件好的信息,只是什么时候...

  • 感恩1-19

    1、我很感恩,慢悠悠的一个早晨,可以吃自己想吃的面包,可以喝一杯甜甜的咖啡。 谢谢!谢谢!谢谢! 2、我很感恩,老...

  • 2019 1-19

    Today is saturday!I worked overtime for half a day。Stick ...

  • 日记1-19

    自己新的投资方式还是可以的,不要贪,不然会很容易出现亏损的,要分散投,再好好研究研究。 过两天把娃送回村里了,没有...

网友评论

    本文标题:晚间工作任务1-19

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/lyrczktx.html