2018年·沉淀

      2018年曼宝宝四岁，是我重返工作的第一年，是我晨跑的第三年，也是我阅读的第二年。这一年，是我精神和心智成熟的一年，从一个带了三年孩子的痛并快乐的妈妈，进入工作状态，参与了一些事，见过一些人，事情多数很琐碎但实际，人们多数很平凡而善良，这些终究让我成长。

      其实每一次挫折，都没有让我忘记初心，反而更让我明白人情冷暖，亦是生活本质，但是人性本善，却是一个人最好的生活向导。

关于跑步

    依稀记得，每个清晨的五点多起来跑步，小区里除了打扫卫生的师傅，再没别人，鼓起勇气跑起来，不知不觉天也亮了，跑完5公里，元气淋漓的时候，心中满是自豪和欢喜，“岁月枯荣 身体是大地”这一年的300公里，不算多，但是一件事情，不管有多难，还是有多简单，最重要的是要开始。曾经我为自己的胖而苦恼，现在我只想让运动增加我的力量，这种力量的绽放让我更加自律！

2018年·沉淀

关于阅读

  何几时，我有多久没有看书，这种精神的空虚和内心的慌乱，让我不知所措，尤其有了孩子，不知从何教育和引导。2017年，计划阅读20本书，我做到了，2018年我听书和阅读120本了，也做到了，坚持，是对自己最大的回馈，岁月绵长亦珍贵难得，点点滴滴的吸收和付出，时间看得见！

2018年·沉淀

2018年见证自己的成长：

1.听书阅读120本

2.累计跑步300公里

3.坚持2个月瘦腰和马甲线养成计划

4.坚持跳绳1个月

5.坚持跳操1个月

6.坚持早起，坚持12个月手帐记录

7.坚持1年手机不进卧室，睡前曼宝宝阅读

8.坚持阅读摘抄

9.坚持靠墙站1年

10.坚持臀部塑形，腿部拉伸

11.曼宝成长纪念册（进行中……）

关于父母

  人到中年，有了孩子，最在乎的是亲情，父母是最大的牵挂，想让他们健康点，心情好点，还想多多陪伴他们，时间可长可短，要好好爱他们。

关于女儿

    女儿慢慢长大，能歌善舞，嘴巴噼里啪啦的说个不停，有了她我的人生才圆满，也是她带着我一起成长，见证生命的不凡，更是我为之努力的意义……

关于自己

      我这个年纪，被称为油腻的中年妇女，除了这些标签，我也想做个明澄清澈，内心丰盈，情绪稳定，表情淡定，脚步又不停止前进的妇女。

    学会享受孤独，善于时间管理，利用碎片化时间好好塑形，坚持运动，阅读，养生；要有自己的时间和人际关系圈，不在乎他人的评价，善待自己和他人，知道世界始终很大自己依旧很小，知道世界可以越走越小，而自己可以变得壮大，慢慢，遇见更好的自己！