禅悦《道德经》之五十五
禅悦《道德经》之五十五
【原文】
含 “德 ” 之 厚 , 比 于 赤 子 。毒 虫 不 螫 , 猛 兽 不 据 , 攫 鸟 不 搏 。骨 弱 筋 柔 而 握 固 。未 知 牝 牡 之 合 而 峻 作 , 精 之 至 也 。终 日 号 而 不 嗄 , 和 之 至 也 。知 和 曰 “ 常 ” ,知 常 曰 “明 ” 。益 生 曰 祥 。 心 使 气 曰 强 。物 壮 则 老 , 谓 之 不 道 , 不 道 早 已 。
【大意解读】
含 “ 德 ” 之 厚 , 比 于 赤 子 。
具有深厚道德修为的人,好比刚出生的婴儿。
毒 虫 不 螫 , 猛 兽 不 据 , 攫 鸟 不 搏 ;
毒虫不螫他,猛兽不伤他,凶鸟不抓他;
骨 弱 筋 柔 而 握 固 ;
虽然筋骨柔弱,手握的却牢固;
未 知 牝 牡 之 合 而 峻 作 , 精 之 至 也 。
不知道男女之事却常常勃举,这是精气充满的缘故;
终 日 号 而 不 嗄 , 和 之 至 也 。
一天到晚号叫却不沙哑,这是阴阳至和的缘故。
知 和 曰 “ 常 ”,知 常 曰 “ 明 ”。
明白阴阳合和的道理,叫做“常”,明白如常叫做“明”。
益 生 曰 祥 ,心 使 气 曰 强 。物 壮 则 老 , 谓 之 不 道 , 不 道 早 已 。
过分养生叫做“祥兆”,想使用精气养生叫做“强行”。事物强壮之后就会衰老,就不合大道,不合大道就会早死。
【读后略议】
最好的养生,是没有养生。就像刚刚出生的婴儿,拥有一颗纯净的赤子之心,精、气、神自然充足,至柔至和,与天地万物浑然一体,无所谓生,无所谓死,自然得享天年。
人一旦动了养生求寿的欲望,和气就不会再和,而分判阴阳,背道离德,身虽暂时强壮,无奈早亡,不得永年。
以禅宗的观点来看,“和”相当阴阳未判的混沌状态,即佛家所谓空性。知和,知道有和这个状态在,并且知与和都是永恒的,故称之为常。就实证来说,知与和此时仍然处于相对,是二非一,故还有进一步的境界“知常曰明”。
知常则是不二状态,知即是常,常即是知,知能自知,故曰明。此明是指本性之明,已非明暗相对之明了。
禅悦《道德经》之五十五















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