有什么办法能自己控制自己，并且进一步改变原来的自己呢？这要从最基本的要求做起:让自己发现每时每刻的道理。能吗？能！为什么？因为最复杂的事情，或者说最烦乱的情绪，其实是最简单的道理。你通篇看了我写的这几章文字，就会懂了，最后会长出一口气，或者默默不语，让自己沉浸在解脱后的淡定平和和沉静里。
下面我说答案:
1.吸一口气，让自己心平气和的看下去。2.吸入这口气，心平静哪怕是最多半分钟，你就会体会到你平静中整个人身心的深刻。3.虽然深刻了自己，但是没有心眼没有办法充实着自己，你这时只是最纯粹最淡定宁静的身心状态，这叫心灵。4.没有任何想法、办法，纯粹的人，大家都知道这个人挺好，没坏心眼，这叫心灵。5.有点办法的人，不坑人害人，会在事情中、交往中、交流沟通中变换办法，这叫有心眼。6.你遇到事情，有这么一个朋友---帮你出主意，让你这么办、那么办，稍稍狠心，突破一点点你的做人的底线和原则，那么你的这个朋友叫有心计。7.还有更厉害的，天生自带有大心眼或大心计的人，那是心机。不需要像我们自己这样，非得吃过苦头才明白一些事理或道理，才明白人生的意义、现实的深奥。8.我们的童年简单、干净、纯粹。我们的青年、中年有一个根本的任务:找到自己，强大人生中的自己，超越自己的生命。
我们的生命之门一直敞开着，里面有我们苦难的自己。此时，我们静心沉默，冷眼旁观，怎样改变自己？a.我们想这想那，内心不静，静了却不充实，因为我们想的太多太杂，被想法贯彻了分钟、小时。想法就是目标，只能少不能多，只能守住，不能加入再多，多了就杂乱。人生中有3到5个就足够了，无需更多。至于你想到的挣足够多的钱，定亲、结婚、生孩子、买房子、买车，这些都只是你大目标上的枝枝叶叶。把心立根，把立志做基础，以自律为血液为营养，以自律中的细节为血肉为躯干，以大目标为凸出树枝，以小目标为枝叶，心有大格局，做好小细节，你才是参天大树。b.什么是真正的你自己？在立心立志以前的你，是你自己，那是苦难的你。有心立志、自律，学习别人、社会、生活中的优点，学习一些类似本文的文章、知识，正念自己，提升思想境界，提高能力，感悟让你飙升心胸气度的细节，你会从以前低价的你、低值的你，变成现在平静的你、平价的你、有内在价值的你，从而你会在以后变成无价的你，更为沉静恒毅的你。
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