周末手机的使用是跟孩子签了协议的，10点半前，完不成作业收回手机。上个周末，孩子做得很好。结果这个周末，孩子从周五晚上就沉浸手机，我中间有提醒两次。结果10点半了，他没有完成。我收回手机，他说要订正答案，我拒绝给他。
舒缓: 我首先应该理解孩子，毕竟调整自己，自制力，都不是一下到位的，没有那么容易。但规矩是定好了，不能改变。而且，只要我保持内心平和，不生气，不焦虑，一切会好起来。再说，孩子要长大，所有的事情都需要自己亲身体验，这不正好是一次好机会啊。我不是正想着，他能够培养自己的自制力，找到自己要学习的内驱力嘛。
感赏自己，这两天脑子没闲着，因为要准备评优课，脑子里过了无数个想法和构思。哈哈，这是虐我千百遍，我待它如初恋。不过，我想这也是我尝试自己去创新阅读的新方法的实践机会。我为自己不断地更新，尝试着各种可能性而鼓掌。
感赏儿子，昨天孩子们自己挣火锅，儿子好几次喊我去吃饭。并且贴心地给我捞出来好吃的，各样都有，给我留了一碗。
感赏儿子，即使在我拒绝他使用手机的时候，他没有说啥，心里肯定不舒服。
感赏老公和女儿，这两天很体贴我，帮我干家务，收拾。
感赏我的好同事们，积极为我调班，换课。
投射自己，能量满满，心情平和，获得石家庄讲评优课机会。
投射儿子，调整好自己，自信快乐，大声表达自己的观点。认真专注，学习效果显著，进入班级前十五名，考上无极实验。
投射女儿，健康快乐，学习进步神速，考进班级前十。
投射老公，健康平安，如愿当上藁城县驻长。
投射钱宝宝四面八方向我们家涌来吧。
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