待在家的这段时间，吃了睡睡了吃，原本减下去的几斤肉又胖了回来，玩手机到深夜导致昼夜颠倒，眼袋加重黑眼圈加深，皮肤变得暗沉。
我意识到不能再这样继续下去了，是时候该做出改变了。我要开启自律的生活，每天早睡早起，按时吃三餐，认真上网课，认真减肥。
待在家的这段时间，吃了睡睡了吃，原本减下去的几斤肉又胖了回来，玩手机到深夜导致昼夜颠倒，眼袋加重黑眼圈加深，皮肤变得暗沉。
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“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。” 缺什么，关注什么，觉得这话特有道理。一直以来，...
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本文标题：开启自律的生活
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