我若不与心连接，必然会重复寻找-失落-再寻找！一旦与心连接，处处安好！时时自在！
我在说我自己的状态！
我的心还时隐时现！隐的时间大于现！每当这时！我是心神不宁的！焦虑的！迷失在慌乱中！
安住我心！一求之，必失之！
如果实在无所事事！就什么也不做！静静地呆一会儿！
我想起女儿上周五，刚考完期未的历史，回家早在家玩游戏！中午饭好了！叫她来吃！她说结束不了！于是等她结束后自己吃饭！玩游戏是对考试紧张的一种缓冲！
晚上我回来，走进她的房间！闻到她脚有味，她是汗脚，赶紧让她脱袜子！小心地说还真有点味！过一会擦地，在离她脚很近的位置又闻到了汉脚味！又说了一句，嗯离近了味真明显！她不高兴了，说你可以不进我屋！我没吱声，接着擦地板，擦完后走开！她自己在屋里捏包装用的泡沫塑料上的气泡！足足捏了半个小时，后来出来了！
我能感受到她受挫（被我嫌弃脚有味，之前爸爸也说过汗脚容易出汗有味勤洗就可以了，估计她贪玩不想洗）后无所事事地捏泡沫，把一个一个泡沫捏破，很有主控感，是对刚才的受挫的一种自我修复！
我的无所事事也是对我紧张的一种对冲！
人很早就学会了一些应对方式！只是有些方式一直有效，而有些会变得越来越无效，有些还会带给你麻烦和痛苦！学习新方法，偿试新的可能不失为更有效的方式！
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