知乎上有热议—— 抖音是否正在毁掉中国部分的年轻人？ 抖音不会毁掉年轻人，头条也不会，爱奇艺优酷芒果台，都不会的。
真正毁掉年轻人的，是他们无法从更有意义的渠道，用更有意义的方法度过自己的青春年华。
怎样度过有意义的青春？上学的时候，为了父母我们理应挑灯夜读，吃苦耐劳，回报养育之恩；为了自己，我们更应发奋图强，持之以恒，创造辉煌的明天。
学海无涯，不必急于一朝一夕，劳逸结合，偶尔出去走走看看蓝天白云，或和朋友聚聚，切磋学习心得，看看公园湖泊。让自己生活更加丰富，这些宝贵经历也是一种学习。
学习之余，抽些时间，刷一些有意义的抖音也是可以的。若说毁，就毁在“上瘾”。
抖音的确是一个非常有趣的APP，它的确能让人爱不释手，让人欲罢不能。 相信类似的短视频APP也是有非常多的，很多用户会产生“上瘾”的感觉 ， 就是获得快感。
视频类型丰富，抖音用户非常的庞大，自然内容也是多种多样的，有几种比较吸引人的类型：
内容反差类：比如妆前和妆后的对比，或者一些开头很正经最后却画风一转的搞笑段子，出乎意料的结局，让人觉得很有趣，都要看到最后才肯罢休。
炫酷类：这类视频的特点就是会根据镜头的摆动，切换和滤镜以及贴纸的变换来合成的视频，这在抖音上被称为“技术流”，通常这种类型的视频都是充满动感，配上有节奏感的音乐，让人看着觉得很炫酷，很过瘾。
颜值以及声控类：相信这也是很多用户会选择抖音的一个非常大的原因，那就是里面有非常多颜控或声控的养眼的小哥哥和小姐姐，可以说是现代网红脸里的的一股清流。
还可以看到很多身材很好的人拍摄的舞蹈视频，感觉每天都能听到和看到，还可以跟着跳舞，让人很是满足，而且这些舞者也不做作，都有各自的个性，有些视频还会让人觉得很有趣。
日常类：这一类视频的群体大部分都是年龄比较大的，他们可能没有什么颜值，甚至也许对于现在的电子产品并不了解，就比如一些年轻人与拉上自己的爷爷奶奶辈的老人录一些短视频，这类视频会让人情不自禁的勾起嘴角。
另一种日常类就是科普或者是做菜的教程，这方面的视频也会有很多关注。
任何一代人不是每个人都活的成功，对社会做多大贡献，以前人年轻的时候，没抖音，他们也用麻将打发时间啊，不在方式，在人。自己没有点想干事的心，自己没有点想干事的心，哪个时代也是浪费时间 。
抖音，是时代的产物，本义是指唱歌时声音呈波浪式的活动。作为音乐社交平台αpp，运用的好可以给个人带来人气和收入。
打开抖音app，发现抖音有几个特点:
1、视频时间短 ，让人并没有任何压力；
2、视频的不确定性: 这一点主要体现在抖音的界面的设计，首页就是一个视频，用户只需要上滑就能看到一个风格迂回的视频，这样能持续激发人的好奇心，喜欢的会双击屏幕，如果并不喜欢就继续往上划，这样永远对下一个视频产生期待感。
3、任何人都可以尝试演绎同一个场景 主要是同样的BGM或者是配音，甚至是经典台词，或者是一个场景的演绎，即使是同样的内容，不同的人群演绎出来的效果也是不同的，让人觉得非常有趣。
4，主题向上，主要贴近生活 ，抖音里的很多视频都是以生活为主要的场景，无论是演绎方式还是拍摄方式，一方面让人觉得很贴近生活，另一方面也能激发起其他许多用户的跃跃欲试，毕竟很多东西也是自己日常生活的东西。
5，能发现很多好听的歌曲 ，自然也让许多的歌火起来，通常这些歌的副歌旋律都比较抓耳，基本上都是让人听过一次之后就觉得好听的歌。
说毁掉的很多都是不从自身找问题的，很多年前的“抖音”是小说，再往前看是其他的娱乐活动，毁不毁掉究其根本都是看人，有的人用抖音学习有的人用抖音消遣，只要有度就可以，何必把锅甩在app身上。
避免抖音吞噬时间技巧 :
1、设立奖励机制 娱乐也是生活的一部分，单纯枯燥的工作，也会消耗意志力。
不妨给自己设立一个机制，每次学习，工作一个小时，允许自己娱乐15分钟。
把完整的上午和下午的时间分隔开，划分成以15分钟为最小单位的碎片时间。4个碎片时间工作，1个碎片时间娱乐。
但这个机制，需要强大的自我掌控意识，不能在娱乐该停止时，继续拖延。
2、明确想要在APP中获得什么，把娱乐和工作的APP分开，第一个页面工作，工作结束，滑到第二页面的娱乐。
明确自己的学习娱乐目标，打开APP，搜索自己想要的信息，算法就会识别感兴趣的内容。这样一来，就可以避免纷杂信息的干扰，节约自己的时间。
3、用社交分散注意力 借助自己的社交圈，比如朋友圈，把当天学习的内容发布出去，获得关注的同时，监督自己的行为。
感谢抖音，传递给我的正能量；感感谢抖音，让我忘掉了伤心和烦恼；感谢抖音，让我们了解生活，了解社会！不管困难多大，都不能低头！感谢抖音，为你点赞！感谢抖音，记录那么多人间真英雄的瞬间，为这个冷陌的世界增加了温度，让整个世界都感到温暖。
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