笔记:
1.六个月之前的婴儿，处于正常共生期，之后的共生，都是病态共生。
如果是亲子关系共生，那常常是失衡的，这首先会是父母的需要，父母从心理上离不开孩子，假若孩子离开，就像失去自我一样，会空虚，找不到存在感，所以会死死抓住孩子不放。
对于孩子而言，他们常常在意识上会认为这是自己该做的，但他们内心会非常痛苦，会很渴望走向独立，但意识上会认为这是错误的，甚至他们自己都不接受自己走向独立的动力。
当孩子离开家时，也许大多数父母多少都会有失落感，但假如他们有比较清晰的自我存在感，就不会过于害怕孩子独立，假若有很清晰的自我存在感，就会鼓励孩子走向独立。但假若严重缺乏自我存在感，不知道自己是谁，那么党孩子离开自己时，就会有严重的恐惧，甚至会觉得要去死。
2.粘稠的关系场中，常常是，你什么都还没有做，就已累得不行，因很多能量在你没有知觉的情形下，紧张地应对着这些盯着你的眼睛。
3.如果发现自己特别不能接受自己出错，那意味着 你行动的空间非常狭小。
个人感想:
一方面来说，想独立，但是怕伤害到家人。而可悲的是家人意识不到这种病态的共生关系，他们体会不了这些道理。
另一方面来说，如果共生对彼此来说是感觉好的，是能接受的关系，那无妨，沉浸在这种文化中也是岁月静好吧。
但是如若对彼此或者是一方来说是一种痛苦的束缚，那真的该好好想想，这种关系是否还需要继续下去。
网友评论
舅妈舅舅从小对他的管束很小，虽然表弟学习成绩不好，却生性开朗活波，脑子灵活好动，长大后活成了一个阳光潇洒的男子。
而我弟弟，生活中一个充满管束和约束的家庭里。
他活在爸爸妈妈的期待中，他们希望他好好学习，望他长大后有出息，长大后的弟弟却活成了一个忧郁内向的男子，不喜沟通，不爱交流，给人的感觉就是沉重的。
这两种差异，我也不能因为看了这个书了解了这些观点就觉得完全是家庭的原因，我只是觉得和家庭教育是脱不了关系的。
有的悲剧无形中造成，而有的经验该吸收就该吸收。