拉练

作者: 老散流年 | 来源:发表于2017-01-15 17:09 被阅读0次

气温还没有转暖的迹象,天却亮的有些早了,预示着冬天很快就会过去,春天的脚步越来越近。

今晨空气特别给力,久违的蓝天白云挂上天空,平日刺骨的寒风没有了呼啸的狂妄,湖水视乎变得清纯了许多,生态园绿色植被的清香扑鼻沁肺,说是天堂我也信了。

生态园晨跑十公里,继续拉练的节奏。66分的成绩,我依然是团队最后一个跑完,来到小木屋聚会喝茶。

拉练

张三教练运营跑步俱乐部八年,每次在生态园结束训练,大家都会聚集在湖水园林包围的小木屋里跟教练聊聊天。这里酸那里痛的,教练会跟大家边聊天边讲解。

加入俱乐部半年时间,已经可以轻松跑完十公里,感谢团队,感谢教练。

拉练 拉练

相关文章

  • 《拉练》

    西藏部队十余年, 昼伏夜出搞拉练。 边走边看谱诗篇, 美轮美奂看不完。 新疆草原连天山, 甘肃敦煌月牙泉。 农场广...

  • 拉练

    今天是周末,虽然是一大早才6点,但是火龙般得太阳早已经升起,大家在湖弯已经开始做跑前拉伸准备了,还没开始跑,有的人...

  • 拉练

    周六,和同事约好去秦岭分水岭,集合时间1000点。结果遇西马,国展中心西北全线封路,只好绕路:雁南路--南...

  • 拉练

    迟到的做俯卧撑

  • 拉练

    师生千余 穿林 涉湖 奔腾 咆哮 冷雨泣 寒风笑 任风吹雨叫

  • 拉练

    气温还没有转暖的迹象,天却亮的有些早了,预示着冬天很快就会过去,春天的脚步越来越近。 今晨空气特别给力,久违的蓝天...

  • 拉练

    蔚蓝的天空洁净如洗,炎炎烈日疯狂地炙烤着大地,丝毫阻挡不了家长的脚步。鲜艳统一的校旗、班旗迎风飘扬,身着迷...

  • 拉练

    大宝最近迷上了野餐。自己把家里买东西留下的保温膜收集到一起,装到自己的书包中,再带上床单枕头之类的,兴致勃勃要求去...

  • 拉练

    拉 练 10月6日早上,跟孩子约定的步行拉练,终于成行了。之所以选择拉练,主要想跟孩子在自然本真的状态下,好好交流...

  • 拉练

    轮到刚下炊事班的新兵值厨,弄的馒头碱太重,加上面又没发好,馒头吃起来又钾口又死板,怪不好吃。战士们报怨不断...

网友评论

      本文标题:拉练

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ngzybttx.html