为什么改变态度会产生不同的感受?其实,在这个世界上除了“自己”没有“别人”。自己=身体+世界观+物质世界。世界观=教育的影响+家庭的影响+环境的影响。物质世界是没有“态度”的。一切的感受都来自自己的看法,比如悲观主义、乐观主义。当看到周围的人或事,如果心情是喜悦的,便觉着事情是好预兆,一个简单的招呼也会觉得亲切。反之,便觉着一切事情都是让人觉得不顺利,一个善意的招呼也会觉得反感。稍稍调整一下世界观,比如读一些积极向上的书,接触一些天性乐观的人,会感觉世界很美好,也会变得宽容一些。对应的,如果心情不好,加之每天都在争吵和冲突中度过,会变得烦躁乃至暴躁。停下来,做一些思考。“看到的、感受到的,无非是自己对物质世界的反馈而已”。既然如此,大可不必为自己设限,也不必喜悦和难过。所谓“不以物喜、不以己悲”便是这个结果——一切都是“自己”,没有“别人”。这就是一个人的世界。










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