坚持之难，无言以状。
日复一日，年复一年，就算举手之易，让你坚持一年、两年、十年，也是很艰难的事情，何况痛苦的事情，如晨跑；何况费心思的事情，如这个日更。
所谓三分钟热度，热度过了，重复就会变得枯燥而异常痛苦。晨跑也跑了将近两年，兴奋劲过了之后的那几个月是异常痛苦的阶段。但之后，跑步似乎成为生活的一部分，哪一天没有跑步，身体就感觉不适，仿佛缺了点什么。
也许，通过这两年的坚持，我已经养成了一个良好的习惯。但我很清楚，一旦放松下来，天天赖床三个月，这个习惯绝对会销声匿迹。所以，客观地说它只是短期习惯而已。什么时候晨跑可以成为我无需思考催促的永久习惯，我不确定，更没有自信可以实现。
人的惰性亘古不变，而人的情绪起伏不定。不顾任何情绪的影响，心如止水，每天坚持做一件事情，确乎违反人性。但正是违反人性才能成就人类不是吗？几十年的随性而为之后，我突然似乎悟到了些什么，开始静下心来，坚持做一些值得做的事情，不再东边日出西边雨。
比如，每天至少十五分钟的跑步；、
比如，每天一个半小时练字；
比如，每年至少阅读五十本书；
还比如，像现在写的这个日更。
坚持之难，无言以状。 日复一日，年复一年，就算举手之易，让你坚持一年、两年、十年，也是很艰难的事情，何况痛苦的事情...
“话说”坚持很容易，但真正做到却并不易。个人感觉：坚持就是一个痛苦的过程，虽然曾有人说过“坚持就是胜利”。就拿我每...
坚持不易，放弃却易
记得第一次日更时，是为了挑战自己，日更20天，成了“日更达人”，很欣慰，自己做到了。 目的明确，就想当个“日更达人...
有时候生活给你的确实太多大哭过后你还得继续赶着你前进的脚步
我见过泰山的挑夫 肩头的皮 磨破了 愈合 又磨破了 再愈合 最后成茧了 一步一步 担着重物 向山顶攀登 我见过农人...
有时候你坚持一件事情是为什么呢，到底什么事情值得自己坚持呢，让自己痛苦的事情值不值得自己坚持呢。 摄影明明让我痛苦...
01 坚持很难，成功不易，但每一个坚持的人都应该得到赞赏和鼓励，因为他们值得。 ...
输入很难 输出不易 但我愿意 为之坚持 只因 不畏将来
找到生命里弥足珍贵之人，值得为之坚持的事物，是多么不易。 每次看这部戏我都无法集中精力。因为它太写实，一不留神，就...
本文标题：坚持之不易，痛苦却值得
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