从刚出生的时候我们就会用哭表达我的各种需求，饿了我哭，尿了我哭，不开心了我哭，不被重视了我哭。哭是对他人表达情绪的渠道，不知道从啥时候起在他人面前只有笑！
最近一件事让我有这样的感悟，我和我室友每天朝夕相处，但是最近明显感觉她状态不对，有一天晚上回家发现她坐在沙发上哭，但当我走近他只是笑着和我说没事，当我尝试着去安慰她的时候，他只是哭着说想自己一个人呆一会，我一瞬间呆住，却也明了，能感受到她的伤心，但他只在掩面痛苦了几分钟之后就收拾心情，刚才的伤心已经不复存在了吗？
傅首尔说：成年人的崩溃往往是一瞬间，而我觉得成年人是在崩溃与自愈之间循环往复！
不知道大家是否和我有同样的感受
每隔一段时间就会感觉最近不是很快乐，干什么都提不起兴趣，觉得生活枯燥无味，工作没有让自己积极的动力，整个人焦虑，烦躁，抑郁，但是还无从说起，因为每个人的生活都是这样的循环往复
以前觉得别人说的委屈和抱怨都可以理解，后来已经不记得是什么事情让我忽然明白了，世间没有真正的感同身受，你所谓的理解只是站在自己的角度去代入，即使解释，人家也不会理会。它一成不变，如无风夜晚的雪花静静地沉积在心里
渐渐的崩溃治愈都变成一瞬间的事，那些觉得过不去的事可能是一本书，一场电影，一个奋进的念头就治愈了，这可能就是重建吧！
有时候我都觉得自己的开心和悲伤来的太突然，现在我找到了最快治愈的办法，希望可以推荐给有和我一样感受的人，现在当有让我悲伤或奔溃的事情的时候，我会强迫自己去看书，在书中从普通人的生活中窥到天堂的一角！
很喜欢张爱玲说的一句话，生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。张爱玲一生凄苦可我依然觉得她摇曳生姿，既然不能改变结果就努力强化过程，一个念头可能就拉起了即将掉落的帆！身边的人哪个不是我们的老师呢！
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