中外健康大调查结论：健康长寿的原因应该是多方面的，不仅仅是饮食，也不仅仅是锻炼 ，还不仅仅是优越的生活条件等等，而更重要的是人的心态，是人际关系，是乐观的性格。从而提出了九大途径: ①笑，是营养素；②话疗，是特效药；③朋友，是不老丹；④宽容，是调节器；⑤奉献，是利息收益，⑥淡泊，是免疫剂，⑦知足，是开心果，⑧随遇而安，是大智慧，⑨仁慈善良，是福根！很有道理的一段话，送与朋友们分享共勉吧！
"动″！很精彩的一段话：
水不动就是死水，人不动就是废人，钱不动就是废纸 。人生要有六动：
1，朋友靠走动； 2，团队靠活动； 3，友情靠互动；4，资金靠流动；5，生命靠运动；6，成功靠行动！ 动起来，生活就有激情。我们虽然已是花甲之龄，6动仍然适用。
随着年龄的增长，越发意识到健康的重要性！近一年来，感觉自己的身体明显不如以往了。眼睛开始有些花了，耳朵有点背了，白...
“欢迎使用九安电子血压计……”一大早，婆婆又在量血压。她老人家很关心她的血压，一天要量好几次。这个习惯好，能够心中...
又是躺没了的一天！健康比什么都重要，对我这个感冒都不断光顾着的人，感触更深。 一星期折腾了三场活动，第一场带...
放假前，我和林分别到医院进行了体检，今日收到体检报告。 我的体检报告还好，问题不大。新增加的就是血钙低，医...
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在忙碌中，短短的三天快乐健康营集体互相认识、主动取餐、集中经络操后的妈妈，左小腿肿肿的，右大腿内侧一快，一快分布不...
四十岁之前不懂养生和健康的重要性，四十岁后懂了，居然就晚了。 不知是哪次经期洗了头还是受了凉，以后基本次次头疼，哪...
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老友家携手国内一线生物科技公司多次出国考察，结合国内知名科研院所的技术支持，不断总结创意，终于将成熟稳定的天然酵素...
夏天穿浅色衣服总是更凉快？ 这不仅与衣服的颜色有关，还和我们所处的环境等有关。当周围环境温度低于物体时，物体会向外...
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