这周，我感觉自己的情绪就像过山车，垂直下降那种。
周一，被上周末的拍婚纱照冲昏了头脑，喜悦、激动，白天上班都不能集中精神，对婚纱照有无限的遐想，期待着下周的补拍。
周二-周五，太多事情交杂在一起，心情瞬间跌倒了谷底。回想当时拍的照片，发现套餐里面的场景，拍摄的不到一半，其余的都是拍的时候忘记拍了，觉得各种遗憾，然后跟摄影师沟通补拍的事宜不是很顺畅；把照片发给我妈看，本来是想着分享喜悦的，结果被泼了冷水；工作上小组的变动，工作的压力；因为工作关系，跟另一半的每天沟通又比较少......
各种事情混杂在一起，没人倾诉，无法自我调节。晚上下班一回去，就陷入了自我怀疑漩涡，各种迷茫、焦虑、不解、郁闷等情绪一涌而来，不争气的眼泪太容易在煽情的文字画面里决堤。
昨晚刻意让自己看书，可能内容看得似懂非懂，但是，貌似在看的过程中，真的可以让自己静下心来。会有各种想法从脑海中飞过，虽然，还是自我怀疑的方面比较多，但真的比看综艺、刷某音的感觉好。
情绪越波动，越不能逃避，借看综艺看视频名义来暂时麻痹自己，而是要勇敢面对，多和内我对话，思考情绪背后的原因，即使这个过程很痛苦。
原来，没想过自己会如此在意婚纱照，应该说事实在意的程度超乎我的想象。认真思考了下，有很多原因：既对我们这6年多感情迎来历史性的仪式感的期待，又加剧对婚姻的焦虑与恐惧。期待爸妈的真正认可和喜悦，又能理解他们的不舍与难过，但又对他们的说辞态度有点叛逆心理。加上被关注少，矫情病犯了。多种复杂的心情交叉在一起，找不出合适的处理方式，结果就是完全体现在脸上的情绪和失落的心情。
昨晚看到一句话：“生活是一面镜子，你以什么状态面对，ta将以对应的结果反馈给你”，看到这句话，我知道了最近这周糟糕状态的恶性循环，更加知道应该调整心态，别那么杞人忧天，事情总会到来，提前做好准备就好，过多的担忧只会影响自己和身边的人。
尽人事，知天命。
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