一直以来，我渴望自由自在的世界。像小时候一样，无忧无虑，无拘无束，天真烂漫，自在如风……长大了，快乐离我很遥远，可望不可及，再后来我就不奢望这种自由自在的感觉了，显得麻木不仁。每天在忙碌中度日子，在迷茫中看世界。
曾几何时，我擅长读一些鼓舞人心的诗歌和优雅的散文。再后来我开始喜欢上心理学的学习，这些学习和爱好也一度让我精力充沛、心情放松、满足又着迷。
然而，读书只是片刻的安静和消遣，直到我的大孩子休学在家，我显得无助无力，仿佛天塌下来似的，我无数次怨天尤人，我不承认这个事实，认为我怎么这么倒霉，我不接纳孩子，我挤兑他嫌弃他，认为他是我的累赘和包袱，我痛苦极了，我也快抑郁了，每天四处听课，寻找“药方”，其实，我是在逃避不直面问题，改变很少，都说母亲的心，孩子的身，我不止一次问陈老师:“我怎么拯救我的孩子？”他淡然笃定地说:“你变了，你的孩子就变了！”
结缘身心疗愈空间已经一年多时间，最初是被陈老师的笑容感染，然后又被老师一“闭眼”的神奇功夫吸引，再后来是被老师满腹经纶的传统文化感动，最厉害的震撼还是老师的“大型疗愈”，每场下来都让我泪流满面，我开始思考我是谁？我从哪里来？我需要看到真相，这个让我着迷的老师，原来有着长远的愿力，他本着利他之心，发愿要把这门文化传播下去，让更多的人受益，让未来每个家庭都有一位疗愈师！
刚开始我记得是参加读书会，先后参加了三期读书会，最早读得是《这不是你的错》，在那里，我结识了莲老师，才知道她是我们本市人，读书会里她带领我们冥想，我是最喜欢的，感恩她那段时间的陪伴和守候，其实，很想表达对她的谢意，也终将没有兑现。读书会里我也结识了其他老师和伙伴，我们互相交流，陪伴和成长，度过了一段难忘的岁月。经由读书我也提升了认知，开始变得越来越畅开。
后来我又参加了《幸福成长营》的活动，老师们精心打造一系列实修课程，我也收获很大。每天做功课，写觉察日记、感恩日记、日行一善、吾日三省日记等等，360度全方面照见，照见我的私欲，习性和秉性，看见即疗愈，虽然没有完全消融，但每次的照见都是一次翻转。成长不是一夜翻转，需要一颗勇于突破的心和时间的沉淀，我也开始真正理解外面没有别人，真正理解一念天堂一念地狱的真相，从知道到悟到，再践行出来，是有几个门槛的距离。我从原来的无明焦虑中，现在变得清明白在，感恩空间各位老师的包容信任和大爱，在每月两次见面会上，我总能看到伙伴们的畅开进步和绽放，真心为她们的成长而高兴，也祝福未来的日子我们都越来越幸福！
八个月的成长营，我最大的收获还是大型疗愈中的“动态静心”，我头脑武装强大，身体已经麻木，通过与身体连接，我观照自己，静心过程中保持着觉知、清醒与意识。不失落在静心的过程里，觉知的同时，打通能量“卡”点，消除身体肌肉及脊椎的紧绷；整体变得轻盈而舒展。从精神方面层面来说，我深层次地清理了负面情绪，告别恐惧愤怒和焦虑，开始接纳自己，关爱自己，恢复活力。这几个月里，我很少失眠，几乎没有。工作压力大的时候，我也顺利挺住，度过三个月的大厅生活，都受益于动态静心的好处。
四月份在报名二届疗愈师时，我也纠结了好久，最后错过。也是由于我做事犹豫不决，左右摇摆，志向不明，一切都是最好的安排。但事实是，当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。所以，在7月份我决心给自己一个礼物，报名“自在花开”，当时心一下子安定下来了，不再飘荡，像一个无家可归的人，找到了归属。也仿佛找到了儿时的自由和快乐，原来精神的自由自在更让人丰盈富足，幸福感爆棚！
接下来，与陈老师交流有些受阻，高兴时聊天，他会哭，不高兴聊天，他会嘲笑我，后来才了解他是在为我“被动”疗愈，创造了各种面相，我认识的慈悲有爱的陈老师怎么一下子就生气暴躁发脾气，也难为情老师这么用心陪伴守候，对峙我的习性，考验我的耐心，有问题时请教他，他总能第一时间秒回，我深深地感动老师的陪伴，对每一个生命的负责，对每一个生命的敬畏，如此不离不弃，完全的投入。
再后来，“醒悟之光”开启，个案接踵而来，聆听别人的故事，了悟自己的生命。我最深切地看到:我眼中的别人才是我，我是她，她是我，我们有着同样的感受和经历，因此，我背负着案主的情绪和感受，案主哭我也哭，直到第七个个案，我才稍微好点，我渐渐地由“可怜”“同情”案主，转化为尊重案主的命运及因果。虽然还达不到“无缘大慈,同体大悲”，允许自己目前的状态。看过几个个案后，我发现痛苦才是人生常态。我们苦苦寻觅幸福的感觉，殊不知不经历痛苦是永远也找不到这种感觉的，所以感恩痛苦来唤醒我们，感恩每一个生命故事来警醒我们，不要自命不凡，自以为是，自认完美。
在8月12日我也做了与父亲关系圆满的个案。在个案中，我看见我渴望父亲的爱，但又不信任父亲，得不到想要，又不敢要的心理变化，也照见我的模式，想要不敢要，不敢要又不甘心，形成我的自卑和不配得感。随着老师的进一步引领，我看见父亲的爱深沉而厚重，他只是不善于表达，他心里一直有我，只是隐藏在内不容易被发现。接下来几天我接了父亲好几个电话，很神奇他不再挂电话，聊了6分钟以上。听到父亲的笑声，我也开心。我放下对他的拯救心和担心，全心全意地祝福老爸，我很自然也很轻松，我知道我的孝顺在道上，我活得幸福快乐了，父母亲才真正放心了！
初秋是个无约的重逢，我就这样悄然无语地来了。有人说，人生最美好的是初遇，而我说，人生最美好的是重逢。就像一朵隔年的花，开成初见的模样，只为重逢时那一眼温柔的相认。
秋来了，花开有了结果，也便有了生命天空的信仰。
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