1.完美的陷阱
生活中一直鼓励追求完美，这没错，但卓越是长期努力后的结果，注意是长期，不要想短期就非常出色，因为太难，难到会让大多数人放弃，千万不要觉得自己与众不同，我们要侧重自己的成长与提高，不要让完美成为打击、制约自己的巨石。
2.不断实践
富兰克林说过：告诉我，我会忘记，教给我，我会记住，让我实践，我才能学会。不断实践，获得反馈后及时修正，然后继续实践，你会突飞猛进。
3.调控声音
演讲出彩在于让自己投入到所讲的内容之中，调控声音能更好匹配你所讲的内容。
4.优秀的程度全在于自己
别人的教导、指引与方法，是更容易到达目标的路径，但如果你不认真去走，忽视他们的要求与建议，那无论你加入多好的社群、有多棒的伙伴，你都无法成为那个优秀的你。
5.感性与理性动力
只有想去提高，并且有强大的动力，才能实现目标。认为有用，觉得需要，这些属于理性动力，其实没用，因为不足以支撑做出改变。我拼命也要完成，决不能让人小看我，为了心爱的她必须改变，只有这些感性动力触动后，才可能实现目标，所以无论何事一定要想明白为什么做，想到充足的感性动力。
6.紧张到享受
忽略自己，听众不在乎你是谁、不在乎你表现如何，他们最关心是有没有吸收到新知识、引起思考和改变。当打动观众、逗乐观众、带给他们新知识时成为你关注的焦点时，你会享受演讲。
7.删除弱势语言
删除任何对表达信息无意义的话，你沟通效率将提高20%以上，弱势语言稀释了你表达的力度。
8.强效语言
描绘图像，唤醒情感。如弱势语言：她长得挺好看。强效语言，她长得比奶茶妹妹还要动人5分。同时要想打动别人，你首先得感动自己，话语必须发自肺腑。
9.录像作为反馈
录像后以旁观者角度，你特别容易发现自己存在的问题和不足，你改正提高将更加准确和迅速。
10.大量练习
没有足够练习，你仅仅是知道演讲的一些理论窍门，练习与应用，你才能正在提高演讲能力。
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