我那么爱自己
三天的鼓励咨询师认证班
努力回忆小时候，寻找当时的感受、想法和决定
最初的信念，不知不觉放进了我们的人生旅行箱里
带着它走了三十几年的路
当我发现，其实，从小我就不是一个爱听话和守规则的人
我很惊讶，也很欣喜
我终于不再需要 每次别人给我这样那样的建议和指示的时候，
心里第一个声音就是：不！ 而感到担心、害怕和内疚了
我就是这样的一个人，骨子就叛逆的人，天生喜欢不守规则的人
我接纳这样的自己，更明白当这样的想法冒出来的时候，该如何解决事情
我那么爱自己
非暴力沟通、阿德勒、鼓励咨询、正面管教
以及我所接触的一切关于改变的学习
第一步就是要先察觉，察觉自己心底最初的信念，察觉童年许多不经意的感受和决定
你会惊讶的发现，原来它一直在影响你
童年时期因为某一件小小的事情，你的感受，你的处理方式，到至今仍然延续着
没有好坏，但是你知道了
不论你喜不喜欢，它都在那里，一直影响着你
不论你想不想改，你知道了，它在那里。
做了近二十几个活动，我很开心，因为我发现了自己身上很多其它的特点
原来我是这么有意思的一个人，我那么喜欢现在的自己
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爱自己 认识自己 我是谁 我只为自己活着， 只有自己才能抱紧自己 只有自己才是港湾 内心里的爱那么多 我可以爱更多
我那么爱自己， 我值得拥有更好的生活。
（1） 前两天的大风把雾霾都吹得差不多了，这天空气很好，我坐在公园的长椅上，借着刚刚好的阳光，拿一本书静静地读。 ...
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本文标题：我那么爱自己
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