26/28克服演讲的紧张

作者: 伊苏gg | 来源:发表于2018-06-22 22:17 被阅读37次

如果让我讲一讲第一次上台演讲的状态,我其实没那么紧张,当然是心理上的。但是生理上的紧张却是克服不了的。主要表现在心跳加速,大脑一片空白,说话重复等等

演讲紧张我觉得是不需要克服的,而且事实上也克服不了。

所以如何我们的问题应该是如何让演讲更好。我觉得别无他法,和任何其他事情一样,孰能生巧,所以上台前的充分准备显得尤为重要了。如果你害怕上台演讲时忘词,那就多背,十遍不行就二十遍,二十遍不行就一百遍,知道背到不用脑子记就可以说出来的地步就成功了

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网友评论

  • 我就是哈哈哈:这幅眼睛不错,以后经常戴啊。
    注意少点嗯呃,刻意换做其他的词或者停顿哈

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