《心理学与个人成长》
作者: Gerald Corey 夫妻
今天分享第2章:童年和青少年。
这一章主要关注的是童年和青少年期为获得心理释放、自主所作出的努力。
自主是指个体既要具备成熟的独立性，也需要存在与他人之间的相互依赖关系。也就是说你既有能力独自行走，也愿意与他人同行。
一、人格发展阶段: 预览。
1. 我们的原生家庭、文化、种族性别以及社会经济地位都会在很大程度上去影响到个体在成长过程中的经历。同时我们的观念和态度也与我们自身的活力有很大的关系。
2. 关于人格发展理论，这里面重点提出来的是情景自我理论和埃里克森的人格发展理论。他们都是把人生划分成不同的阶段，每一个阶段会有自己注重的关注点。
情景自我理论更多去强调系统的观点，所谓系统，就是说如果你要去了解个体的发展，就需要了解个体在原生家庭中的角色和地位，脱离系统去看人是没有意义的。
二、婴儿期。
1. 年龄范围是从出生到两岁。
2. 重要关注点是培养婴儿对自己对他人以及周围环境的信任感。
3. 如果他们感到自己被关怀、被信任，他们就会认为这个世界是安全的。如果这个阶段孩子被拒绝，就会造成恐惧、不安全感、好攻击等很多的负面情绪。如果你家里的孩子正好处于这个阶段，请不要吝啬你的爱。婴儿被爱的感觉是抵御恐惧，不安全感和不足感的最好保障。
4. 这个阶段的其他一些研究，包括依恋理论，依恋的类型，有研究者认为这个阶段是去开发孩子情绪智力的一个很好阶段。
三、儿童早期。
1. 年龄范围是从两岁到六岁。
2. 重要关注点是孩子的自主独立与害羞和怀疑之间的冲突。
3. 这个阶段的孩子一般都比较好动，似生命之泉涌动。
你有去培养孩子的主动性吗？还是去压制孩子的个性呢？
你会去允许孩子表达愤怒吗？还是你只希望孩子很乖听话？
4. 研究者发现有4种类型的父母分别是命令型，权威型，放任型，忽视型。你是哪种呢？
四、儿童中期。
1. 年龄范围是从6岁到12岁。
2. 重要关注点是孩子的对我认知。
3. 自我认知就是对自己的客观评价，包括积极的和消极的认知评价。你能接受对自己消极的评价吗？
你对自己的看法会影响到你如何将自己呈现给他人，也会影响到他人会怎样对待你。
如果在和权威人士在一起的时候，经常会感觉到自惭形秽，那么别人也会以同样的方式去对待你，因为为什么他人对待你要用比你自己对待自己更好的方式呢？
4. 9种自我防护机制:
压抑、否认、置换、投射、反向形成、合理化、补偿、退行、幻想。
五、青春期。
1. 时间范围11~14岁。
2. 主要关注点: 孩子会感觉到恐惧和孤单，他们会用叛逆来隐藏自己的情绪，会过分强调独立来掩饰自己对别人的依赖。
六、青少年期。
1. 时间范围14~20岁。
2. 主要关注点: 自我认同与角色混乱。
3. 这个阶段的孩子需要寻求自我的身份认同，如果没有达成认同就会出现同一性危机，他们会在压力、需求以及混乱中迷失自己，这样就不能够发展出一套稳定的价值观体系，有可能会失去目标。
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