keep上有人发动态说，健身的人都贪得无厌，胖的时候就想瘦，瘦了又想要马甲线，有了马甲想要翘臀，有了翘臀又想要美背，有了美背又想要一字肩，终于想到了胸还没练，发现臀又跟不上背部比例了，然后又开始了新的一轮，别人说你是贪得无厌吧，你非说这是自律。
嗯，自律是什么？
自律是强大的欲望。强大的欲望让你控制自己，即自律，朝着指定的方向奔去。
有的人在自律，有的人在追求自律，有的人在寻求自律之法，有的人在分享自律之法……
那怎样，才能真正做到自律？
讲两个人的故事。
彭于晏，大家心目中的自律之王，曾经的超重身材变成了现在恰到好处的肌肉之身，让人艳羡不已。其背后付出的汗水，我们想象不到。
成功的光芒总是会蒙蔽别人的双眼。没有成就，就没有说话的资格。成功的人，说什么都是对的，因为他成功了，他用自己的行动告诉了别人，我所做的一切都是成功的。
大学舍友，买衣服时因为一件喜欢的衣服穿的紧绷，就下决心减肥，也真的做到了，每天晚上在楼道里蹦蹦跳跳，每次回宿舍时衣服都是湿透的，两周的时间，收效明显，130多的体重降到120多。下课走在路上，有好些同学，问她是不是瘦了，怎么瘦的。
在我看来，只是一件衣服穿的不好看，就下决心行动起来，最终得到自己想要的体重，对她来说，是想知道凭着自己的努力怎么可能不会成功减肥。
想想你对一件事情，一件物品的欲望是否强烈，若是强烈，还需要别人督促吗，自己不就紧赶慢赶的完成了？若是对它们的欲望不强烈，再怎么想自律，也会出现半途而废的情况。
如何才能自律？找到自己的欲望，跟着它走。
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